Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Слабительное для мамы при грудном вскармливании, которое точно поможет

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Сегодня на повестке дня щекотливая тема, о которой принято говорить только шёпотом, и только между нами, девочками. Тем не менее, деликатность проблемы ничуть не делает её менее серьёзной.

Скорее, наоборот. То, что принято замалчивать, скорее обрастает опасными околонаучными слухами, домыслами и советами, вредными для здоровья. Поэтому мы поговорим сегодня открыто про слабительное для мамы при грудном вскармливании.

Всё, как вы любите – четко и по делу, а также составим список средств, которые безопасны, но реально работают, и способны решить проблему не только за пару дней, но даже за пять минут.

Почему так случается

Сайты в интернете сплошь и рядом пестрят одинаковыми статьями о необходимости сбалансировать рацион, посетить доктора, и ни в коем случае не злоупотреблять лекарствами из аптеки.

Однако, давайте начистоту: ну какая молодая российская мамочка, с грудничком на руках, побежит ко врачу с проблемой «ой, у меня запор, спасите, доктор!». Не в нашем это менталитете – с такими стыдными заботами по врачам ходить.

Так и сидят, мучаются, кушая гречку и курагу, пока не дойдёт до геморроя и анальных трещин. Вот тут уж мы побежим по врачам! А ведь можно было не затягивать, и вовремя принять меры.

Проблемы с кишечником у людей бывают разные. Однако, сегодня речь пойдёт о ситуации, когда девушка столкнулась с запорами впервые, и именно во время кормления грудью.

В этом случае причина, в абсолютном большинстве случаев, кроется в самом факте грудного вскармливания. Организм кормящей мамочки тратит уйму жидкости на выработку грудного молока. Как результат, различным отделам организма мамы (в частности, кишечнику) её начинает не хватать. Вот и начинаются проблемы со стулом. Действовать в такой ситуации необходимо комплексно.

Список разрешённых лекарств

Я предлагаю вашему вниманию список слабительных средств, разрешённых при беременности и грудном вскармливании (о чём указано в инструкциях к препаратам).

Эти лекарства продаются в аптеке без рецепта, их назначают врачи кормящим мамочкам и женщинам, планирующим беременность, для применения в домашних условиях. Проконсультируйтесь со специалистом, внимательно прочитайте инструкции, убедитесь в отсутствии противопоказаний.

  • Сироп лактулозы (коммерческое название Дюфалак, Нормазе и др.). Натуральное средство, которое способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике и увеличению количества лактобактерий.

Не всасывается из кишечника, не оказывает влияния на грудное молоко. Допускается длительный приём, безопасно и не вызывает привыкания.

После начала приёма эффект достигается далеко не сразу, а лишь спустя, в среднем, 5-7 дней.

Судя по отзывам на форумах, эффектом от данного препарата довольны далеко не все. Некоторые лечебного воздействия не ощутили вовсе.

Средняя цена за флакон сиропа 450-500 руб. Лекарства хватает на 10-12 дней лечения.

  • Средства на основе макрогола (коммерческие наименования Форлакс, Макрогол и др.). Благодаря особой химической реакции в кишечнике, препарат размягчает каловые массы и улучшает проходимость кишечника.

Не всасывается в кровь и не вступает в реакции с организмом, не попадает в грудное молоко.

Не вызывает привыкания, может приниматься длительно, безопасно при ГВ.

Слабительный эффект развивается постепенно, однако, значительно быстрее, чем у лактулозы, и наступает, в среднем, через 24-48 часов после приёма.

Внешне выглядит как белый порошок, который необходимо растворить в воде, и принять внутрь.

У препарата весьма хорошие отзывы, молодые мамочки подтверждают, что лекарство надёжное и работает.

Средняя стоимость упаковки из 10 пакетиков, составляет 300 руб.

Часто бывают ситуации, когда проблема назрела давно. И запор у мамы длится несколько дней. Встаёт вопрос, какое можно лекарство, чтобы помогло сразу.

Свечи с глицерином – это как раз тот препарат, который действует незамедлительно, в течение 3-5 минут после введения.

Как вы уже догадались, свечи вводятся ректально, и уже менее, чем через пять минут, вы счастливы в туалетной комнате.

Действующее вещество суппозиториев – глицерин – не всасывается в кровь, не попадает в грудное молоко, и совершенно безопасен для молодой мамочки.

Этот препарат не оказывает комплексного действия, не лечит проблему запоров. Он действует здесь и сейчас, единоразово выводя из толстой кишки всё, что там накопилось.

Средняя стоимость упаковки из 10 свечей, 180-200 руб.

Как принимать

Как правило, врач назначает приём препарата внутрь регулярно (Дюфалак, Нормазе или Форлакс) и свечи с глицерином по мере необходимости.

Поскольку все вышеперечисленные препараты не всасываются в организм и не оказывают долгосрочного действия, то эффект сохраняется только во время их приёма.

Параллельно с приёмом лекарств вы должны попытаться отрегулировать свой рацион, и увеличить количество выпиваемой жидкости (мы будем говорить об этом ниже).

Однако, как показывает практика и отзывы на форумах, большинство мамочек вынуждены принимать слабительные препараты, согласно их инструкции, на протяжении всего времени грудного вскармливания.

И только лишь по завершении кормления их стул нормализуется, и проблемы отступают.

Доктора соглашаются, что в этом нет ничего страшного. Намного опасней случаи запущенной болезни, последствиями которой могут стать геморрой, анальные трещины, боли в животе, неврозы, депрессии, ухудшение качества жизни.

Питание и народные средства

Все рекомендации по питанию, для получения слабительного эффекта, можно уместить в следующих правилах:

  1. Максимум овощей в любых видах (сырые, варёные, запечённые, тушёные).
  2. Максимум фруктов в любых видах.
  3. Минимум два литра жидкости в сутки (если нет отёков и специальных указаний врача).
  4. Исключите продукты промышленного производства с консервантами, стабилизаторами, улучшителями вкуса и различными е-добавками (колбасы, сосиски, сладкие йогурты, выпечку и кондитерские изделия).

Отдайте предпочтения натуральному мясу, курице, овощам, домашней выпечке. Кстати говоря, даже знаменитое печенье Мария можно испечь дома самостоятельно.

Большой популярностью на блоге пользуется статья лучшие рецепты блюд при грудном вскармливании, от которых обалдеет любая мамочка. Рекомендую почитать, приготовить и попробовать новые рецепты.

Оказать слабительное действие способны следующие продукты:

  • Свежий однодневный кефир нормальной степени жирности (2,5-3,2%). Это важно, поскольку двух-и трёхдневный кефир, наоборот, могут оказать закрепляющее действие на кишечник. 1 стакан в сутки натощак или спустя час после еды.
  • Чернослив, залитый кипятком и слегка размоченный, 4-5 штук, 2-3 раза в сутки. Можно совмещать с кефиром.
  • Очень спелые груши (мягких сортов, а не твёрдых зелёных). 1-2 штуки в сутки.

Разнообразные чаи и травяные сборы стоит принимать очень аккуратно, предварительно посоветовавшись с доктором. Часто народные средства вовсе не безобидны, и способны проникать в молоко матери и даже оказывать вредное воздействие на грудничка.

Кроме того, эффективность большинства чаёв и настоев крайне низкая по сравнению с лекарственными препаратами и определёнными продуктами питания.

Что делать

Решать деликатную проблему со стулом у кормящей мамочки нужно быстро, эффективно и комплексно.

Во-первых, нужно не затягивать и отправиться в аптеку, приобрести лекарственные препараты (лично я бы рекомендовала Форлакс как более надёжное средство, и свечи с глицерином). Лучше не усугублять проблему и сразу принять лекарство.

Во-вторых, отправиться в магазин, чтобы купить килограмм чернослива и свежий кефир. Если найдёте спелые груши, тоже берите!

В-третьих, настроиться на лучшее. Вы сделали всё, что нужно, и временная неприятность обязательно пройдёт! Здоровья вам и малышу!

Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/grudnoe-vskarmlivanie/slabitelnoe-grudnom-vskarmlivanii.html

Какие слабительные можно использовать при лактации

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Запоры при беременности и лактации – распространенное явление. Чтобы избежать проблем с кишечником, нужно употреблять растительную пищу, исключить обезвоживание организма. В крайних случаях рекомендуется принимать медикаментозные препараты. Рассмотрим, какое слабительное при грудном вскармливании показано для мамы.

Запоры при грудном вскармливании — явление довольно частое, но и слабительных, позволяющих с ними справиться,довольно много.

Причины и виды запоров

Организм матери претерпевает гормональные и анатомические перестройки, в результате наблюдается затрудненное или неполное опорожнение кишечника. Повышаются риски «заполучить» запор при следующих нарушениях:

  • слабость стенок брюшных мышц;
  • опущение матки на кишечник;
  • нарушение перистальтики в связи с психологическим или гормональным нарушением;
  • страх женщины тужится после родов;
  • отсутствие сбалансированного питания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетические особенности пищеварительного тракта.

Запор по механизму возникновения может быть нескольких типов.

Атонический запор возникает вследствие снижения тонуса мышечной стенки кишки. Нарушение дефекации может стать последствием регулярного употребления твёрдой пищи.

Обычно сопровождается длительными ноющими болями в животе, метеоризмом, тошнотой, вялостью, ухудшением общего самочувствия.

Дефекация болезненная, кал может быть с примесями крови из-за повреждения оболочки кишки.

Спастическийзапор появляется из-за «зажатого» состояния кишки. Причинами такого нарушения являются психологические сбои в организме, стресс, следствие неблагоприятной атмосферы в доме. Эта форма отличается приступообразными болями, чаще всего в левой части живота. Симптомы аналогичные, добавляется раздражительность и нервозность. Стул небольшими порциями.

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Лечение и профилактика запора у мамы после родов

Разрешенные слабительные препараты

Для решения проблемы важно пересмотреть рацион питания – ввести больше клетчатки, жидких блюд, свежих кисломолочных изделий. Следует избегать стрессов, меньше нервничать. Слабительные препараты при грудном вскармливании назначаются доктором при наличии запоров больше трех дней.

Размягчающие

Слабительное с размягчающим действием имеет жидкую структуру, способствует разжижению испражнения и выводит кал наружу. К категории таких средств относят вазелиновое масло и гель Норгалакс. Использование препаратов при лактации регулируется доктором.

Разбухающие

Лекарственное средство с разбухающим эффектом при попадании в кишечник увеличивает объемы испражнений и вызывает естественный позыв к дефекации. Разрешенными являются:

  • Нутролакс – порошкообразное средство, разводится водой – на ложку состава 250 мл теплой воды. Принимать 3 раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев.
  • Мукофальк – перед использованием растворяется в 100 мл воды, пить до 3 раз в сутки до полного устранения нарушения.

Запор не является самостоятельной болезнью, это симптом нарушения работы пищеварительного тракта или нервной системы. Важно перед использованием медикаментозных слабительных средств обязательно пройти консультацию у профильного доктора.

Одно из самых распространенных слабительных при гв — Мукофальк со вкусом апельсина.

Осмотические

Слабительные препараты этого типа задерживают жидкость в кишечнике, безболезненно выводят кал из организма. Разрешенные осмотические средства при ГВ:

  1. Дюфалак – действующее вещество — лактулоза — не всасывается в кишечник, вызывает слабительный эффект. Уже через 15 минут после применения сиропа возникает естественный позыв в туалет, происходит безболезненный акт дефекации. Показано для детей раннего возраста.
  2. Форлакс – компоненты средства не проникают в кровь и грудное молоко, препарат стимулирует перистальтику кишечника, устраняет спазматические боли при затрудненной дефекации.
  3. Импортал – проходит через тонкий кишечник с минимальной абсорбцией, а в толстом – метаболируется, увеличивает содержание воды в каловых массах и провоцирует безболезненную дефекацию.
  4. Прелакс – выпускается в виде сиропа, может использоваться на постоянной основе. При ГВ рекомендуется принимать 1-2 раза в день по 20 мл, натощак или спустя 6 часов после еды. Действующий компонент препарат – лактулоза. Препарат накапливается в организме, с каждым последующим приемом рекомендуется уменьшать количество лекарственного продукта.

Дозировку при лактации прописывает только врач. Принимать слабительные средства длительно запрещено, важно направить работу организма на устранение причины нарушения.

Какое бы слабительное не было выбрано, нужно помнить, что запор — не самостоятельная проблема, а симптом иного заболевания, и необходимо установить истинную причину его возникновения.

Контактные средства

Среди разрешённых контактных средств при ГВ используются Сенналакс, Глаксенна. С осторожностью нужно принимать капли Гутталакс. Дозировку и длительность лечения устанавливает лечащий доктор.

Ректальные суппозитории и микроклизмы

Популярное средство для матери и ребенка – глицериновые свечи. Они безопасны для регулярного применения, вводятся в анальное отверстие один раз в сутки, после еды, желательно за 2-3 часа до сна.

Слабительная микроклизма «Микролакс» устраняет обе формы нарушения дефекации. Препарат позволяет размягчить каловые массы, создавая вокруг них водную оболочку. Впоследствии акт дефекации проходит безболезненно.

 Микроклизма действует спустя 5 минут после использования. Одно из лучших средств в качестве экстренной помощи при ГВ и беременности.

Злоупотреблять средство нельзя, так как клизма не является средством для частого применения.

Стоит помнить, что препарат будет бесполезен при возникновении запора вследствие органических и функциональных нарушений работы толстого кишечника. Важно пройти соответствующее лечение, чтобы устранить данный симптом заболевания.

Чтобы кишечник работал бесперебойно, необходимо вводить в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами.

Это фрукты и овощи, сухофрукты, хлеб из ржаной муки, гречневую, овсяную, ячневую каши, диетическое мясо, кисломолочные изделия низкой жирности.

При запорах важно исключить кофесодержащие напитки, крепкий чай, хлеб, выпечку из белой муки, рис, орехи, манную кашу, твердые сорта сыра. Полезно совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом.

Стимулирует работу кишечника и улучшает перистальтику кишечника обычная чистая вода. Необходимо натощак, а также за 30 минут до употребления пищи выпивать стакан жидкости.

Какое слабительное средство выбрать при грудном вскармливании – подскажет лечащий доктор. Необходимо соблюдать питьевой режим, сбалансированно питаться, избегать стрессов и не заниматься самолечением.

Источник: https://prostoGV.ru/healthandbeauty/medicaments/slabitelnoe-pri-gv

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

3 голос, средняя оценка: 3,33 из 5

Слабительное при грудном вскармливании для мамы подобрать не так легко. Ведь многие препараты в этот период запрещены. Они выделяются с грудным молоком и могут повредить малышу.

А бороться с запорами как-то надо, в этот период жизни женщины они встречаются довольно часто. Врачи рекомендуют изменить диету, больше двигаться, а также пить лекарства или ставить свечи, которые не опасны для грудничка.

Назначать их должен только доктор.

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Причины и симптомы запора

У кормящих мам запор возникает по многим причин. Это явление не такое частое, как при беременности. Но в период лактации кишечник работает хуже, чем в обычное время. Причины запора при грудном вскармливании у мамы следующие:

  • Гормональный дисбаланс.
  • Смещение кишечных петель, которые не успели встать на место после вынашивания ребенка.
  • Разрывы, разрезы влагалища во время родов, геморрой.
  • Ослабление мышц тазового дна.
  • Изменение диеты, в которой преобладают продукты, бедные клетчаткой.
  • Ограниченное количество походов в туалет из-за занятости.
  • Низкая двигательная активность.
  • Прием препаратов железа, антацидов, витаминов.
  • Злоупотребление слабительными накануне родов.
  • Заболевания внутренних органов.

После родов в крови женщины остается повышенным количество прогестерона, который уменьшает перистальтику. Кроме того, кишечные петли не сразу встают на место, что также может привести к запору.

Многие советуют маме при кормлении есть поменьше фруктов и овощей, чтобы у ребенка не было аллергии. Такое питание не лучшим образом сказывается на регулярности стула. Кормящая женщина, с новорожденным на руках, мало двигается, нередко даже в туалет пойти у нее нет времени.

Все эти факторы в совокупности ведут к тому, что маме приходиться принимать слабительные средства.

Симптомы запора

Когда нерегулярный стул является настоящим запором и требует приема слабительного? Считается, что опорожнение кишечника меньше трех раз в неделю уже должны настораживать. При запорах появляются следующие симптомы:

  • Кал тверды, с трудом отходит, его количество меньше 40 грамм.
  • В туалете маме приходиться приложить усилия, чтобы опорожниться.
  • После дефекации остается ощущение переполненного кишечника.
  • В животе скапливаются газы, его вздувает.
  • Появляются боли по типу колик.
  • При длительном запоре может возникать слабость, сонливость, пропадает аппетит.

При появлении симптомов нужно обратиться к врачу. Он назначит слабительное подходящее при грудном вскармливании, посоветует, как откорректировать диету.

Какие слабительные можно пить

Врачи рекомендуют кормящей маме пить слабительное, которое действует исключительно в толстом кишечнике, и в минимальном количестве всасывается в кровь. Тогда препарат точно не попадет в грудное молоко, и не навредит ребенку. В этот период можно принимать:

  • Гуталакс
  • Хитозан-эвалар
  • Бисакодил
  • Дюфалак
  • Фортранс
  • Форлакс.

Действие этих препаратов разное. Гуталакс и бисакодил стимулируют нервные окончания в толстой кишке, усиливая ее перистальтику. Хитозан-Эвалар содержит аминополисахариды и микрокристаллическую целлюлозу, которые впитывают токсические продукты, повышают осмотическое давление в кишечнике, тем самым создавая слабительный эффект.

Форлакс содержит компонент, который способен удерживать воду в кишечнике. За счет этого каловые массы размягчаются и облегчается их выведение. Основное действующее вещество дюфалака – лактулоза, которая повышает осмотическое давление в толстой кишке.

Это слабительное действует в период лактации не только, как средство от запора. Лактулоза служит средой для размножения полезных бактерий, улучшая состояние кишечной флоры. Фортран – солевое слабительное с мощным эффектом.

Назначают его при длительном запоре, как альтернативу очистной клизме.

Кроме таблеток можно слабительное принимать при грудном вскармливании в форме свечей или микроклизм. Эффективными и безопасными являются глицериновые свечи, кроме того, стоят они копейки. Не так давно на рынке появился препарат Микролакс, выпускается в виде микроклизмы.

Он быстро снимает симптомы. Его можно назначать не только кормящей маме, но и малышу с первых дней жизни. Ни в коем случае во время грудного вскармливания нельзя назначать средства на основе сены, она может спровоцировать колики и вздутие живота у малыша.

Кроме того, сена вызывает привыкание.

Народные средства от запоров

Многие женщины в период грудного вскармливания пробуют справиться с запорами народными средствами. Они оказывают неплохой эффект, но перед применением стоит посоветоваться с врачом. Мы предлагаем несколько рецептов, которые хорошо помогают наладить стул при лактации:

  • Черносливовый отвар. Около 20-ти грамм сушеных ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения, настаивают часик. Пьют по три стаканчика 3-4 раза в день.
  • Настой инжира. Берут 50 грамм сухих фруктов, измельчают их, заливают их 200 мл кипятка и настаивают час. Можно заменить водичку молочком, для достижения лучшего эффекта. Пить надо по столовой ложечке, 3-4 раза в день.
  • Отвар из крыжовника. Его можно приготовить в сезон, когда есть спелый крыжовник. Около 15-ти граммов ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения и держат на медленном огоньке еще 10 минуток, в конце добавляют несколько сушеных яблочек. Пить надо по 100 мл трижды в день.
  • Берут по 20 граммов плодов из аниса, зернышек тмина и фенхеля, заливают 200 мл тепленькой водички, настаивают 20 минуток, пьют по 75 мл трижды в день. Настой хорошо помогает при запорах, связанных с атонией кишечника.
  • Травяной сбор. Берут по столовой ложечке аниса, листиков земляники и мяты сухих, тертый валериановый корень, сушеные цветочки лекарственной ромашки. Заливают литром кипятка, настаивают полтора часика. Пьют по половинке стаканчика, после еды, утром и вечерком.
  • Сырой сок из картошки тоже хорошо слабит. Его наполовину разводят кипяченой водички, пьют по 50 мл трижды в день.

Принимая отвары и настои при кормлении грудью, следует внимательно следить за состоянием ребенка. Некоторые их компоненты могут вызывать у грудничков аллергию.

Диета

Правильное питание – основной залог того, что у женщины не будет проблем со стулом. Диета должна включать продукты, богатые грубой клетчаткой. Не стоит боятся, что у малыша возникнет аллергия, начнутся колики. Многие общепринятые ограничения на самом деле навязаны стереотипами. Рацион кормящей мамы должен включать:

  • Кислое молочко, кефир, ряженку, натуральные йогурты.
  • Овощи (морковку, свеклу красненькую, кабачок, тыкву, цветную капусту).
  • Фрукты и ягодки.
  • Хлебушек из грубо молотой муки, с отрубями.
  • Жиденькие супчики.
  • Мяско нежирных сортов.
  • Масла растительные.

Есть продукты, которые при лактации желательно исключить. Они действительно не лучшим образом влияют на новорожденного, а у мамы вызывают проблемы со стулом. Вот их перечень:

  • Крепкий чай, какао и черный кофе.
  • Сок из граната, груши, айва, кисель.
  • Кашка рисовая.
  • Лучок, чесночок, редька, которые вызывают раздражение ЖКТ.
  • Бобовые, которые увеличивают образование газов.
  • Животные жиры в больших количествах.
  • Белый хлебушек, сдоба, выпечка с кремами.

Если включать в рацион правильные продукты при грудном вскармливании, слабительные средства маме при лактации не понадобятся. Кишечник самостоятельно возобновит работу.

Причины запора при грудном вскармливании (лактации)Запор после родов | Блог мамы #27Диета на грудном вскармливании при атопическом дерматите – Semenova

Когда мама нормально питается, но запор не проходит без слабительных, ухудшается самочувствие, нужно идти к врачу. Причиной такого состояния может быть серьезная болезнь, которую нужно лечить.

3 голос, средняя оценка: 3,33 из 5

© 2016 Спутник Детсва – Сервис для девушек и молодых мам. Все права защищены копировать материал строго запрещено!

Источник: https://sputnikdetstva.ru/grudnoe-vskarmlivanie/problemyi-pri-gv/slabitelnoe-pri-grudnom-vskarmlivanii-dlya-mamy.html

Слабительные средства для кормящих мам, разрешенные после родов: список

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

23.08.2018 | 11415

Запоры (констипация) — частая проблема, встречающаяся у кормящих мам. Нарушение пищеварения может отрицательно сказаться на здоровье матери, поэтому важно своевременно обнаружить и начать лечение болезни. Врачи нередко назначают кормящей маме слабительное для устранения запора. Какое оно бывает? И в каких дозах его нужно принимать? Рассмотреть ответы на эти вопросы нужно детализировано.

Разрешённые слабительные препараты при кормлении грудью

Большинство средств, устраняющих проблему запоров, вызывает ряд побочных эффектов. Поэтому назначать слабительные при лактации способен лишь профильный специалист.

Во время всасывания компонентов медикамента в кровь, действующее вещество поступает в молоко, вызывая аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением у младенца.

Также грудничок может отказаться от груди, чувствуя вкусовые изменения.

По типу влияния на организм матери слабительные средства делят на:

  • смягчающие каловые массы;
  • разбухающие;
  • контактные;
  • задерживающие жидкость;
  • ректальные суппозитории и микроклизмы.

Рассмотрим каждую подгруппу в отдельности.

С размягчающим действием

Это слабительное после родов для кормящей мамы имеет жидкую или гелеобразную консистенцию. Оно разжижает накопившиеся испражнения и способствует лёгкой дефекации.

К данному типу слабительных причисляют вазелиновое масло и Норгалакс (ректальный гель). Тюбик Норгалакса вводится ректально раз в сутки. Для проведения колоноскопии микроклизма применяется за 20 минут до процедуры.

Вазелиновое масло же употребляют перорально по 2 столовых ложки 3 раза в сутки.

Их потребление в период лактации может быть прописано только врачом.

С разбухающим действием

После попадания вещества в кишечник, оно увеличивает объёмы испражнений, вызывая естественное опорожнение. Разрешёнными при лактации считаются Натуролакс (порошок) и Мукофальк (гранулы).

Натуролакс разводят водой для получения суспензии (1 чайная ложка слабительного на 250 мл тёплой воды) три раза в сутки на протяжении нескольких месяцев.

Мукофальк (1 чайная ложка) перед применением растворяют в половине стакана воды и выпивают от 1 до 3 раз в сутки.

Осмотическое действие

Слабительные препараты этого типа удерживают жидкость в кишечнике, размягчая его содержимое, и мягко выводятся из организма. Среди разрешённых средств можно выделить:

  • Дюфалак;
  • Гудлак;
  • Нормазе;
  • Импортал;
  • Форлакс.

Курс лечения и дозировку любого лекарственного средства из этого списка определяет врач.

Таблица слабительных средств при запоре: список лучших

В таблице указаны препараты, чаще других назначаемые для лечения констипации у кормящих мам. Применять их без предварительной консультации со специалистом нельзя.

Таблица 1 — Список популярных слабительный средств при запоре

Название:Активное вещество:Форма выпуска:Цена:
НоргалаксДокузат натрияРектальный гельОт 400 рублей
ГутталаксНатрия пикосульфатКапли для приема внутрьОт 195 рублей
ФорлаксМакроголПорошок для приготовления раствораОт 135 рублей
МикролаксСорбитол, натрия цитратРаствор для ректального введенияОт 320 рублей
БисакодилБисакодилТаблетки покрытые оболочкой, растворимой кишечникомОт 20 рублей
Хитозан-эваларХитозанТаблеткиОт 250 рублей
ФортрансМакроголПорошок для приготовления раствораОт 130 рублей
ДюфалакЛактулозаСиропОт 250 рублей

То, какое слабительное можно при грудном вскармливании маме, решает врач после осмотра и опроса пациентки для выявления у неё причин появления запоров.

Народные средства от запора при лактации

По мнению NHS, большинство врачей/акушеров посоветуют вам начать кушать больше клетчатки и пить много жидкости. Вам также будет предложено делать мягкие упражнения. [1]

Некоторые женщины побаиваются медикаментозного лечения во время грудного вскармливания и предпочитают ему народные методы терапии запоров. Их использование также следует согласовать со специалистом. Ниже представлен список самых популярных народных слабительных средств:

  1. Отвар чернослива. Для его изготовления 3-4 основных ингредиента заливают стаканом воды. После закипания смеси её настаивают час и выпивают. Дозировка должна быть максимум 4 стакана в день.
  2. Лекарство из инжира: 50 грамм продукта заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться час. Это слабительное для кормящей мамы выпивают по столовой ложке трижды в день.
  3. Целебные растения. Столовую ложку аниса, тмина и фенхеля заливают водой, оставляют на 20 минут и выпивают по трети средства трижды в день.
  4. Картофельный сок. Выжимку овоща разводят водой и пьют три раза в день по 50 мл.

Все указанные препараты могут отрицательно влиять на здоровье грудничка, поэтому во время их приёма следует пристально наблюдать за реакцией ребёнка.

Слабительные продукты

Самой частой причиной возникновения констипации при ГВ является неправильное питание матери. Чтобы избавиться от деликатной проблемы, нужно употреблять продукты, улучшающие пищеварение:

  • слива;
  • растительное масло (в особенности оливковое);
  • тыква;
  • шпинат;
  • овсяная каша;
  • свёкла;
  • ягоды;
  • кабачок;
  • патиссон;
  • морковь;
  • отруби;
  • супы-пюре;
  • кисломолочные продукты;
  • абрикос;
  • арбуз;
  • сухофрукты.

Важно помнить: перед введением каждого отдельно фрукта, злака или овоща в рацион матери, нужно убедиться, что у ребёнка нет на него отрицательной реакции. Если последствия отсутствуют, то слабительные продукты при ГВ употреблять можно.

Убрать из рациона нужно фастфуд, жир животного происхождения, рис, газированные напитки, чай и кофе.

Физические упражнения

Для поддержания здоровья кишечника необязательно принимать слабительное. Достаточно ежедневно делать ряд упражнений и осуществлять пешие прогулки. Полезными могут быть:

  • повороты корпуса в положении стоя;
  • скручивания на пресс;
  • наклоны;
  • приседания с разной постановкой ног.

Такие нагрузки укрепляют мышцы тазового дна, позволяя его опорожнению проходить мягко и регулярно.

Запор при кормлении грудью — не повод сразу приобретать слабительное. Порой достаточно нормализовать своё питание и вести более активный образ жизни. Если  даже после этих изменений проблема запоров остаётся актуальной, то женщине следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит ей подходящее медикаментозное лечение.

Список литературы:

Источник: https://kormigrudyu.ru/slabitelnoe-pri-grudnom-vskarmlivanii-dlya-mamy

Мед-Инфо
Добавить комментарий