Как очистить печень от алкоголя

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя: советы

Как очистить печень от алкоголя

О том, какое разрушительное воздействие оказывает на организм длительное употребление алкоголя, знает любой взрослый человек.

Но спиртные напитки доступны, культура и традиции допускают их употребление, на экранах ТВ и в интернете постоянно идет скрытая реклама.

После застолья, перетекающего в многодневный запой, на фоне сильнейшего похмельного синдрома, появляется вопрос – как очистить печень после длительного употребления алкоголя.

Признаки интоксикации

Даже однократное употребление спиртного может закончиться похмельным синдромом. Что уж говорить про более длительные периоды в несколько дней и больше.

Так называемый запой сопровождается негативными изменениями в организме. В первую очередь от воздействия этанола страдает печень, которую необходимо очистить после экстремальных перегрузок.

На фоне нарастающей интоксикации наблюдается массовая гибель гепатоцитов, клеток печени, участвующих в синтезе белка и его хранении.

Орган увеличивается в размере. Больной начинает жаловаться на тяжесть и дискомфорт в правом подреберье. Если в этот момент провести УЗИ, результаты исследования будут неутешительными.

Патологический процесс сопровождает:

  • тошнота;
  • упадок аппетита;
  • повышенная утомляемость;
  • вялость;
  • белесый, желтоватый налет на языке, который трудно очистить;
  • окрашивание в желтый цвет белков глаз и кожных покровов.

Не исключены нарушения эмоционального фона – длительная, затяжная депрессия, апатия. У больного наблюдаются нарушения сна.

Важно! Если вовремя не принять должных мер и не очистить печень, патологические изменения в ее тканях грозят принять необратимый характер. Особенно это актуально для людей, страдающих алкоголизмом. Велики шансы, что длительное употребление может закончиться фиброзом, жировым гепатозом, алкогольным гепатитом или циррозом печени.

Главный принцип – не навреди

Здоровье организма в целом во многом обусловлено нормальной работой печени и ее способностью очистить кровь от токсинов и других вредных веществ. По своей структуре она является тоже железой, с единственным отличием от эндокринной железы – продукты деятельности отправляются из печени не в кровь, а в желчный пузырь.

Первое, что требуется организму, страдающему от алкогольной интоксикации – как можно скорее вывести из тела продукты распада алкоголя и очистить печень, которая в моменты похмелья испытывает колоссальные нагрузки.

Врачи советуют дезинтоксикационный курс проводить в стационаре. И это правильно. Очистить весь организм в целом лучше, чем это делают специалисты в хороших клиниках, на дому вряд ли получится. Но к сожалению, это не всегда возможно. Иногда приходится заниматься самолечением.

Важно! Любая очистительная процедура, если она проводится в домашних условиях, при несоблюдении дозировки лечебных веществ, нарушении схемы лечения или индивидуальной непереносимости в итоге может принести больше вреда, чем пользы.

Как почистить печень от алкоголя и не навредить себе в погоне за здоровьем? Рассмотрим несколько советов:

  1. Перед любой домашней процедурой необходима всесторонняя консультация врача. Только специалист сможет адекватно оценить степень интоксикации и дать правильные рекомендации по скорейшему выходу из нее.
  2. Очистить орган возможно лишь при отсутствии острых заболеваний. При наличии хронических болезней – только в период ремиссии.
  3. Препараты и вещества, используемые в процедуре очистки, не должны вызывать в организме аллергических реакций или индивидуальной непереносимости (это стоит проверить заранее).
  4. Перед началом очистительных процедур будет нелишним подготовиться. Провести трехдневное голодание, не ограничивая при этом употребление воды и соков, разбавленных кипяченой водой.
  5. Очистить кишечник.

Показания

Люди, склонные к частому употреблению спиртного, ведущие нездоровый образ жизни, злоупотребляющие вредной пищей, просто обязаны с повышенным вниманием заботиться о себе и своем здоровье.

Очистить печень от алкоголя после длительного запоя бывает непросто. Не всегда удается правильно определить степень поражения органа, ориентируясь исключительно на собственные ощущения, не прибегая к помощи врачей.

Многие патологические процессы длительное время протекают бессимптомно, а во время многодневного алкогольного марафона, недомогание гасится новой дозой спиртного.

Интоксикация в организме нарастает, выйти из запоя, очистить организм, становится все сложнее.

По тяжести абстинентных симптомов степень интоксикации можно разделить на группы, в соответствии с которыми следует подбирать то или иное лечение для печени.

Например, если человек выпил не более 500 мл крепкого алкоголя за три дня, при условии, что после он ведет здоровый образ жизни и придерживается правильного питания, печени не требуется никаких дополнительных чисток. Если орган здоров, с такой нагрузкой он справится самостоятельно.

Как очистить печень после длительного употребления спиртного, общий план действий, в зависимости от тяжести интоксикации:

  1. Незначительные поражения (абстинентный синдром в легкой форме) – покой, сон, свежий воздух, душ, диета. Чтобы очистить кровь и органы, этого достаточно.
  2. Поражения средней тяжести – лечение медицинскими препаратами в сочетании с народными методами. Но важно учесть все особенности употребления таблеток для печени после алкоголя.
  3. Сильное поражение, сопровождаемое признаками отравления (тошнота, рвота, светлый понос, спутанность сознания, обмороки, алкогольный делирий) – срочная госпитализация. Лечение возможно только в условиях стационара.

С чего следует начать процедуру очистки в домашних условиях:

  • полный отказ от употребления спиртного;
  • пересмотр рациона в пользу нежирных продуктов, фруктов. Употребление свежевыжатых соков (особенно хорош смузи со свеклой), травяных чаев и отваров (правильная диета для печени облегчит состояние органа и организма в целом);
  • душ, бассейн, сауна (при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний);
  • свежий воздух;
  • сон.

Народные методы

При алкогольном абстинентном синдроме легкой и средней тяжести очистить печень можно с помощью отваров лекарственных трав. Травяные чаи, настойки и другие народные методы – более щадящий способ очистки, в отличие от медикаментозного.

Не имеет побочных эффектов, при условии, что состав трав подобран верно, а при употреблении отвара больной будет строго придерживаться рекомендованной схемы приема.

В идеале, при правильно подобранном методе очистки немедикаментозными средствами, благотворный эффект распространяется на весь организм и сохраняется длительный период.

Травы, положительно влияющие на печень:

  • овес;
  • расторопша;
  • лен;
  • зверобой;
  • спорыш;
  • листья крапивы;
  • кукурузные рыльца.

Отвар из овсяных хлопьев

Один из самых безопасных способов очистить клетки печени после длительного приема алкоголя противопоказаний не имеет, прост в приготовлении и употреблении. Многие советуют начинать очистку именно с него.

Для приготовления потребуется горсть овсяных хлопьев (брать нужно цельные хлопья, которые нужно варить) и 1,5 л горячей кипяченой воды. Хлопья варить на слабом огне полчаса. Настоять 15 мин. Принимать 21 день по стакану 3 раза в сутки. Есть и другие рецепты приготовления отваров и настоев из овса для чистки печени.

Травяной сбор №1 для очистки печени

Сухой спорыш, сухие листья крапивы, ягоды боярышника, пустырник в равных пропорциях смешать, залить кипятком, добавить 1 ст. ложку меда. Пить натощак 2 раза в день по 8 ложек.

Отвар для регенерации печени

На 120 г рябины 80 г свежего щавелевого листа настоять 6 стаканов кипятка. Употребление – 1 стакан 3 раза в день перед едой.

Редька с медом

Очень эффективное средство. Ингредиенты: редька (выбрать плод покрупнее) и мед. Редьку немного срезать небольшой шляпкой у места, где была ботва, затем аккуратно вырезать углубление и заполнить его медом. Дать настояться сутки. Употреблять мед по 2 ст. ложки за полчаса до еды.

Настой из отварной свеклы

Трехлитровая банка или другая емкость, аналогичная по объему. Очистить отварную свеклу, нарезанными кусочками заполнить емкость, залить кипятком. Дать настояться до появления на поверхности настоя пены.

Очистить от кусочков овоща. Употребление – 1 стакан 3 раза в день. По мере того как настой убывает, добавлять в него снова кипяток. Процедуру повторять пока свекла отдает цвет.

Длительность курса по желанию, но не менее 2-3 недель.

Продукты пчеловодства

  • Мед, прополис, пыльца и практически все продукты пчеловодства очень полезны. Помогают очистить органы от последствий длительных запоев.
  • Спиртовая настойка прополиса, к примеру, смешанная с водой, просто спасение для измученного интоксикацией организма.
  • Молотая пыльца, мед и теплая вода отлично очищают, способствуют быстрому выведению токсинов.
  • Ложку хорошего меда с долькой лимона запить стаканом теплой воды, принимать натощак по утрам. Эффект – мощнейшее оздоровительное воздействие на организм, нормализация работы печени и органов ЖКТ. Тонизирует, помогает справиться с похмельной тошнотой, буквально ставит на ноги.

Совет! Перед тем как очистить печень даже самыми щадящими методами, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет возможных аллергических реакций на травы и вещества.

Лекарственные препараты

Иногда, наряду с очищением народными методами, организму требуется более серьезная поддержка. Без медикаментозных препаратов помочь печени после длительного запоя никак не возможно.

Основной залог эффективности их приема – отказ от алкоголя на время лечения и после него, соблюдение диеты, отсутствие стрессов.

Препараты, которые могут очистить печень, делятся по категориям:

  1. Регенерирующие.
  2. Очищающие.
  3. Укрепляющие мембраны гапатоцитов.
  4. Гепатопротекторы.

Гепатопротекторами называются медикаментозные средства, восстанавливающие функцию печени. Одним из самых эффективных препаратов в этой категории является «Эссенциале форте».

Очищающие препараты обычно назначают после отравлений, в том числе алкоголем. По отзывам, лучший из этой группы лекарств – «Карсил». Многие хвалят «Гептрал», «Гепа-Мерц».

Препараты, действие которых направлено на укрепление клеточных мембран, способствуют нормализации функции клеток органа.

В состав лекарственных препаратов, имеющих в своей основе регенерирующую функцию, обязательно входят Витамин В6 и фолиевая кислота. Наиболее известным среди этой категории препаратов является «Дипана».

Несколько слов о питании

Когда речь заходит о питании во время очищения от алкоголя после длительного запоя и последующего восстановления, многие отмахиваются от этого пункта в списке рабочих рецептов и методов.

Подход в корне неверный. Правильному питанию скажет «спасибо» и здоровая печень. Что уж тут говорить о больном органе, страдающем от чрезмерных нагрузок при длительном, затяжном похмельном синдроме. Очистить его – главная задача. Поэтому для скорейшего восстановления печени после алкоголя имеет значение не только примем лекарственных средств, но и выбор продуктов питания.

Диета и полный отказ от алкоголя в будущем со временем позволят органам восстановить свои функции без каких-либо медицинских препаратов.

Подробности лечебного питания лучше обсудить с врачом. Общие рекомендации сводятся к универсальным советам:

  • практиковать дробное питание длительный период;
  • исключить жареные, острые, соленые продукты;
  • очистить питьевую воду от солей и тяжелых металлов, используя фильтры;
  • употреблять меньше мучного и сладкого;
  • включить в ежедневное меню овощи, морепродукты, травяные чаи, отвары и кисели.

Врачи рекомендуют пить больше соков. Это восполнит дефицит витаминов и ускорит вывод алкоголя из организма.

Полезные для поврежденной алкоголем печени соки можно приготовить самостоятельно:

  • 1 среднего размера грейпфрут + 2 ст. ложки масла оливкового;
  • очистить и промыть корни одуванчика, пропустить через мясорубку, отжать, завернув в марлю. Получившейся сок пить по 2 столовые ложки на ночь;
  • смузи из некислых яблок;
  • морковь и огурец очистить, измельчить в блендере, добавить немного сахара. Принимать утром натощак две недели.

Помним! Отказ от вредных привычек, спорт, правильное питание и отсутствие стрессов – способ очистить свои мысли, изменить желания. И как следствие, стать создателем качественной, здоровой и счастливой жизни.

https://youtu.be/3X3Q3zkV-kk

Источник: https://zdravpechen.ru/lechenie-i-profilaktika/kak-ochistit-pechen-posle-dlitelnogo-upotreblenia-alkogolya.html

Как очистить печень от алкоголя: 5 верных способов

Как очистить печень от алкоголя

Употребляя алкогольные напитки, люди, как правило, не задумываются о последствиях. Но после вечеринки нередко возникает похмелье, проявляющееся болевыми симптомами в области печени, интоксикацией.

Больше всего при этом достается печени, органу, который служит своеобразным фильтром и претерпевает интенсивную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Печень обладает функцией самовосстановления, однако при частом распитии спиртного необходима дополнительная помощь.

Поэтому важно знать, как почистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование после продолжительных праздников.

Чем грозит воздействие этанола на печень?

Прежде чем перейти к описанию способов очистки печени, необходимо отметить, почему печень после длительного употребления алкоголя следует очищать, и какие могут быть последствия в противном случае. Любой спиртной напиток, как известно, содержит этанол, попадающий через стенки желудка в кровь.

А кровь разносит вещество ко всем органам, в том числе и печени. В результате переработки попавшего спирта образуется ацетальдегид (альдегид этанола и уксусной кислоты). Кислотность вещества разрушительна для печени.

На месте повреждений сначала образуется соединительная ткань, а при долгосрочном воздействии ацетальдегида орган перестает справляться в полной мере со своими главными функциями.

Это может привести к развитию:

  • цирроза;
  • онкологическим новообразованиям;
  • жировому гепатозу;
  • увеличению печеночных тканей;
  • печеночной недостаточности.

Меры по чистке печени после приема алкоголя

Оказать помощь печени после длительного приема спиртного можно, выполняя комплекс следующих мер:

  • соблюдать режим;
  • придерживаться диеты;
  • вывести остатки алкоголя из организма;
  • отказаться от алкоголя (лечить пристрастие к спиртному, если таковое имеется);
  • принимать поливитамины, антиоксиданты, гепатопротекторы.

Режим

Чтобы очистить печень и восстановить ее функции важно соблюдать особый режим. На следующий день после злоупотребления спиртным рекомендуется расслабиться и отдохнуть.

Если такой возможности нет, в течение рабочего дня следует избегать конфликтов и различных стрессовых ситуаций, делать периодически короткие перерывы. Нервное напряжение затрудняет процессы восстановления в организме. Это касается и физического перенапряжения.

Для очищения печени полезно принять теплый душ, попариться в бане, сауне. Водные процедуры способствуют выведению ядовитых веществ, но проводить их можно только после отрезвления. В ином случае это только усилит нагрузку на сердце, из-за чего повысится кровяное давление.

Удалению токсинов также способствует физическая активность: пробежки, пешие прогулки. Для более быстрого восстановления сил организма важно хорошо проветривать помещение и соблюдать режим сна и бодрствования.

Диета

Здоровый орган не нуждается в каких-либо специальных способах очищения, так как способен к самовосстановлению. Для самостоятельной очистки от алкоголя печени достаточно 3 дня, однако процесс может занять больше времени при алкоголизме. Помочь организму можно, усилив выделение желчи, вместе с которой удаляются и токсичные вещества. С этой целью рекомендуется употреблять такие продукты, как:

  • брокколи;
  • цветная капуста;
  • авокадо;
  • пряная зелень;
  • лук;
  • руккола;
  • морковь;
  • репа;
  • кабачки;
  • артишок;
  • тыква.

Главное правило при очищении печени — прекратить потребление алкоголя хотя бы на определенное время.

Если признаки поражения печени отсутствуют, и требуется лишь помочь органу лучше справляться с переработкой алкоголя и «вредной» жирной пищей, нужно выполнять следующие рекомендации:

Выпивать 2 литра жидкости в сутки (при отсутствии патологий сердца или почек). Первые 200–400 мл прохладной воды следует употреблять натощак.

Отказаться полностью от употребления алкоголя либо сократить до минимума его количество.

Постепенно отказаться от жареных продуктов и продуктов копчения, поскольку они увеличивают нагрузку на печеночную ткань, что значительно ухудшает ее обезвреживающую функцию. Так же следует поступить с продуктами, содержащими красители, консерванты и стабилизаторы.

Исключить из рациона зеленые борщи, щавель, дичь и шоколад.

Употреблять больше свежих фруктов, овощей и зерновых круп. Богатые клетчаткой продукты следует перетирать.

Есть мясо и рыбу нежирных сортов только в варенном или запеченном виде.

Яйца – не более одного всмятку или паровые омлеты.

Употреблять нежирные кисломолочные продукты: йогурты, кефиры, простокваши.

Разрешены компоты, муссы и желе.

Из сладостей можно леденцы, мармелад, мед, пастилу и зефир.

Отдавать предпочтение следует запеченным, тушеным и отварным блюдам.

Начинать утренний прием пищи с небольшого количества жира (сливочного масла): чтобы простимулировать, таким образом, сокращение желчного пузыря и выброс желчи.

Сократить потребление черного чая и отдать предпочтение травяным чаям с ромашкой и мятой.

Дыхательная гимнастика

Помимо соблюдения правил питания врачи рекомендуют ежедневно выполнять несколько несложных упражнений, которые помогут обогатить кислородом внутренние органы, что ускорит процесс восстановления.

  1. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях.
  2. Сделать глубоких 10 вдохов грудной клеткой. Руки в это время контролируют процесс: одна лежит на животе, а вторая – на груди (при этом первая рука двигаться не должна).
  3. Сделать еще 10 вдохов-выдохов, но уже животом, контролируя таким же способом.
  4. Подышать немного в обычном ритме, чтобы отдохнуть.
  5. Вдохнуть грудью, после чего поперекатывать воздух, не отпуская его в брюшную полость. Необходимо совершить около 10 подобных «перекатов», затем можно отдохнуть.

Чистка печени после алкоголя медикаментами

Существуют специальные препараты, направленные на очищение печени после алкогольного воздействия. Большинство лекарственных средств, обладающие эффектом детоксикации, произведены на основе натуральных компонентов, способствующих:

  • выработке ферментов;
  • выделению желчи;
  • защите печени.

Наиболее распространенными из них являются:

  • Аллохол.
  • Бонджигар.
  • Гепатотранзит.
  • Гепатрин.
  • Силимарин.
  • Эссенциале.

Состав таблеток Аллохол несколько отличаются от всех остальных препаратов: лекарство помимо природных ингредиентов содержит активированный уголь и сгущенную желчь. Таблетки активируют выработку желчи, благодаря чему печень очищается от токсинов намного быстрее.

Бонджигар – форма выпуска – желатиновые капсулы и сироп. В состав лекарства входят экстракты таких растений, как паслен, барбарис, цикорий, солодка, белая эклипта. Препарат обладает очищающим желчегонным действием, снимает спазмы.

Гепатотранзит — биологически активная добавка содержит только натуральные компоненты: овес, володушку, репешок, кукурузные рыльца. Данное средство прекрасно прочищает печень после алкогольного воздействия, а также нормализует состав желчи.

Гепатрин является гепатопротекторным и желчегонным средством, способствует естественному очищению. Препарат обеспечивает защиту органу и стимулирует регенерацию печени. Аналогичным свойством обладает и БАД Гепагард.

Силимарин — таблетки на основе растения расторопши. Этот препарат нормализует отделение желчи и выводит шлаки из печени. Аналогами Силимарина являются Силимарин-Гексал, Карсил и Симепар.

Эссенциале выпускается в капсулах и ампулах. В составе присутствуют фосфолипиды, образующие клеточные мембраны в печени. Препарат нередко назначается для детоксикации, однако основная его функция — восстановление органа. Аналоги средства – Эссливер и Фосфоглив.

Лекарственные растения для восстановления печени

Наряду с фармакологическими препаратами очистить печень от продуктов распада алкоголя помогают лекарственные растения. Они служат дополнительным средством при восстановлении этого органа. Травы назначают в комплексе с медикаментами или же после приема последних.

Как быстро очистить печень от алкоголя в домашних условиях? Использовать лекарственные растения, наиболее эффективно очищающие печень. К таковым относятся:

  • трава овса;
  • расторопша;
  • листья лопуха;
  • кукурузные рыльца;
  • лен;
  • зверобой;
  • спорыш;
  • оливковое масло и т.д.

Рецепт очистки печени с помощью овса

Для этого понадобится горсть целых овсяных хлопьев (измельченные хлопья для быстрого приготовления не подойдут) и полтора литра кипятка. Заливаем хлопья и кипятим в течение 30 минут, затем настаиваем отвар в течение 15 минут. Принимают отвар на протяжении 21 дня, выпивая по одному стакану 3 раза в день.

Рецепт очистки печени с помощью целебных трав

Чтобы повысить эффективность способа очистки с помощью овса дополнительно рекомендуется принимать отвар из целебных трав.

Для его приготовления потребуется толокнянка, кукурузные рыльца, зверобой и спорыш – каждой травы по одной столовой ложке. Смесь трав залить 2 литрами воды и кипятить в течение 10 минут.

Затем настаиваем на протяжении 30 минут. Принимают отвар так же, как и овсяный, но 28 дней.

Источник: https://narkologpro.ru/lechenie/ochistka-pecheni-ot-alkogolya.html

Чем можно почистить печень после употребления алкогольных напитков

Как очистить печень от алкоголя

Печень — орган, который выполняет дезинтоксикационную работу и способный защитить организм от воздействия опасных соединений: некачественных продуктов, спиртных напитков, лекарственных препаратов.

Если печень не справляется с функциями, страдают другие органы — происходит поражение токсинами с последующим отравлением: человек чувствует тошноту, горечь во рту, боли в правом подреберье, общую слабость.

Работу органа поддерживают, принимая лекарственные средства, отвары трав и иные методы терапии. Рассмотрим способы, как очистить печень после длительного употребления алкоголя.

Чистка печени народными средствами

Народный способ очищения печени исключает лекарства и капельницы: применяют овощи, фрукты, ягоды в виде соков, отвары трав.

Овощные, ягодные и фруктовые соки

Чистить организм соками рекомендуется после употребления алкоголя накануне. Если человек в запое несколько дней, «соковая терапия» не принесет результата.

Полезны виноградный сок, грейпфрутовый, огуречный, капустный, из лопуха, сельдерея и других растений.

Проведение чистки органа соками:

  • Тыквенный. В тыкве много пектина, что способствует выводу шлаков из организма. Свежевыжатый сок плохо влияет на слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому рекомендуется сок-пюре с термической обработкой. Суточная доза в день — 300 мл, объем необходимо разделить на несколько приемов.
  • Свекольный. Способствует обновлению клеток печени и чистит желчевыводящие протоки. Пьют сок свежевыжатым, но лучше разводить водой в соотношении 1:1. Можно добавлять меньше воды. 100 мл полученного сока делят на несколько раз, употребляют за день.
  • Яблочный. Большое содержание витамина C защищает клетки от воздействия свободных радикалов, а пектин впитывает токсины. Пить лучше свежевыжатым, по 500 мл в сутки, разделив на несколько порций.
  • Морковный. Составляющие вещества подавляют свободные радикалы и повышают иммунитет. Можно пить по 500 мл свежевыжатого напитка, но лучше разбавлять немного водой.
  • Картофельный. Снимает воспаление в органах пищеварения. Пить сразу после отжима, не более 100 мл, лучше в разведенном виде.
  • Цитрусовый. Источник аскорбиновой кислоты. Обновляет клетки печени. Свежевыжатый сок можно пить, не разбавляя, до 500 мл в сутки.
  • Томатный. Предотвращает образование жировых клеток в печени. Предупреждает гниение продуктов в кишечнике, выводит токсины. Пить свежевыжатым без добавления соли и иных специй. Достаточно 500 мл в день.

Употребляют соки при наличии сопутствующих заболеваний после консультации у врача.

Лечение травами

Народная медицина содержит множество рецептов для мягкого очищения печени травами, которые очистят организм после продолжительного запоя. Применяют распространенные и доступные растения. Рецепты:

  • Семена расторопши в сухом виде перемалывают и принимают не менее трех месяцев по утрам: заливают 5 г порошка стаканом кипятка, дают настояться минут 15.
  • Берут по 10 г спорыша, кукурузных рыльцев, толокнянки и зверобоя, смешивают с одним литром кипятка и кипятят минут 10. Оборачивают кастрюлю полотенцем, выдерживают 30 мин. Пьют настой по утрам — 2 недели по 120 мл, а потом еще полмесяца, но по 200 мл.
  • Овес — самый эффективный продукт, применяемый для очищения печени. Готовят отвар из овсяных хлопьев: на 100 г овса пол-литра кипятка. Настаивают полчаса, пьют перед каждой трапезой по стакану в течение месяца.

Внимание! Домашние чистки печени запрещены при обострении язвы желудка или гастрита, инфекциях и серьезных заболеваниях внутренних органов.

Восстановление клеток и режим

Печень способна самостоятельно регенерировать собственные клетки, но процесс происходит в течение продолжительного времени. У алкоголиков при частых запоях регенерация не происходит: возникают необратимые изменения.

Для восстановления клеток главное условие — перестать пить алкогольную продукцию (любого вида и качества, в любых дозировках), отказаться от праздничных застолий. Очищают печень с помощью таблеток и методов народной медицины.

Чтобы почистить печень, соблюдают и особый режим. После запоя следует расслабиться и отдохнуть. Избегают стрессовых ситуаций, не перенапрягаются физически. Выводят токсины из органа водными процедурами: попариться в бане, принять душ. Полезны пешие прогулки, пробежки. Соблюдают режим сна и отдыха.

Продукты с желчегонным действием

Немаловажное значение у диеты, которую соблюдают в течение терапии. Питаются продуктами с небольшим содержанием жира, но большим количеством антиоксидантов, аскорбиновой кислоты и витамина E.

Необходимо употреблять пищу с желчегонными свойствами: брокколи, брюссельскую и цветную капусту, цукини, тыкву, морковь и свеклу, лук. Перечислены самые полезные овощи, но список продуктов намного шире.

Рекомендуется пить не менее 2 литров чистой воды в сутки, соблюдать правила питания:

  • сократить в рационе сладости, копчености, жирное, соль и специи;
  • употреблять больше белков любого происхождения: мясо, рыба, творог, яйца, соя;
  • кисломолочная продукция домашнего производства более полезна, поскольку не содержит вредных добавок;
  • питаться овощами и фруктами, в которых много витаминов;
  • готовить на пару или варить — жареное исключают;
  • соблюдать режим питания — есть небольшими объемами, но часто, через каждые 3 часа, снижая нагрузку на печень, чтобы орган нормально вырабатывал желчь.

Влияние алкогольных напитков на печень

В составе алкоголя этанол — яд для человека. При небольших попаданиях в организм вещество быстро выводится, но в больших количествах значительно вредит органам.

Если человек употребляет алкоголь нечасто и в небольших объемах, печень справляется с токсинами самостоятельно — очищение происходит без вреда для органа.

Когда речь об алкоголизме, постоянное негативное воздействие спирта на печень требует вмешательства извне. В противном случае начнут разрушаться клетки органа, произойдет увеличение печени, что спровоцирует сильные боли.

Продолжая пить спиртное, усугубляется положение: развивается фиброзное поражение и цирроз, ведущий к летальному исходу.

В результате алкоголизма развиваются заболевания:

  • гепатоз жирового типа — клетки органа замещаются жировой тканью;
  • алкогольный гепатит — воспаление тканей печени;
  • цирроз — отмирание гепатоцитов с образованием рубцов.

Проводят чистку, если запои частые. Когда запой сильный, но единичный, организм способен восстановиться самостоятельно. Важно помнить, что от этанола страдает не только печень, но и нервная система в целом.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 509 Чем можно почистить печень после употребления алкогольных напитков Ссылка на основную публикацию

Источник: https://ObOtravlenii.ru/detoksikatsiya/chem-pochistit-pechen-posle-alkogolya.html

Как очистить печень от алкоголя быстро и эффективно в домашних условиях

Как очистить печень от алкоголя

Злоупотребление спиртными напитками неблагоприятно сказывается на работе внутренних органов, особенно печени. Но не каждый человек об этом задумывается. И ведь зря, потому что похмелье сопровождается серьезной интоксикацией и обезвоживанием организма.

Больше всего в этом случае достается печени, ведь именно через нее проходит спирт. Этот орган служит неким фильтром. Хоть и существует мнение, что печень имеет способность самовосстанавливаться, это не убережет ее ткани от серьезного поражения. Поэтому нужно знать, как помочь органу очиститься и восстановить работу после продолжительного запоя.

Существует много различных методов, куда входит применение медикаментов и народных средств. Каждый из них будет эффективным, но при условии соблюдений всех рекомендаций. Правильное использование позволит избежать развития серьезных заболеваний в виде жирового гепатоза, цирроза и печеночной недостаточности.

Злоупотребление спиртными напитками никогда не заканчивалось благоприятно. Это объясняется тем, что люди совсем не задумываются о том, как этанол влияет на клетки органа.

Чтобы быстро восстановиться в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Соблюдать особый режим.
  2. Включить в рацион полезные продукты.
  3. Вывести из организма остатки спиртного.
  4. Исключить употребление алкоголя.
  5. Начать прием поливитаминов, антиоксидантов и гепатопротекторов.

Если говорить о режиме, то после приема алкоголя человеку нужно полностью расслабиться. Можно поспать несколько лишних часов, принять горячую ванну или контрастный душ.

Если такая возможность отсутствует, то на работе следует вести себя максимально спокойно. Не стоит создавать конфликтных ситуаций. В перерывы нужно пить много воды и отдыхать. Необходимо помнить о том, что нервное напряжение ведет к ухудшению восстановительных процессов.

Вывести токсины поможет физическая нагрузка в виде пробежек и пеших прогулок. Упражнения лучше делать в хорошо проветриваемом помещении или на улице.

Чтобы полностью очистить печень от спиртного, понадобится 3 дня. Хотя при хроническом алкоголизме этот процесс затягивается на более длительное время. В решении проблемы поможет правильное питание. В рацион следует включить продукты, которые способствуют оттоку желчи и выведению токсических веществ, в виде:

брокколи;

  • цветной капусты;
  • авокадо;
  • зелени;
  • лука;
  • рукколы;
  • моркови;
  • репы;
  • кабачков;
  • артишока;
  • тыквы.

При отсутствии признаков поражения печени стоит придерживаться некоторых правил:

  1. Употреблять в течение суток не меньше 2 л жидкости при условии того, что отсутствуют патологии сердца и почек.
  2. Исключить из рациона жареные, жирные, соленые и копченые продукты. Они только увеличивают нагрузку на орган, тем самым ухудшая работу.
  3. Запрещается в период восстановления есть борщ, щавель, дикую птицу и шоколад.
  4. Помогают быстро восстановиться свежие фрукты, овощи и зерновые крупы. Продукты, богатые клетчаткой, перед употреблением следует перетирать.
  5. Разрешено есть мясные и рыбные блюда нежирных сортов. Их отваривают или запекают.
  6. Выводят токсины и восстанавливают функциональность пищеварительного тракта кисломолочные продукты в виде йогурта, кефира или простокваши.
  7. Вместо чая и кофе лучше пить компоты и кисель.

Отхождению желчи способствует дыхательная гимнастика. Для этого нужно прилечь на пол, ноги согнуть в коленных суставах. Выполнить 10 глубоких вдохов грудной клеткой. Сделать перерыв на 15-20 секунд. Далее сделать 10 вдохов животом. Таким образом упражнение повторяют 3 раза.

Очищение печени от алкоголя таблетками (лекарствами)

Быстро устранить симптомы интоксикации помогут медикаментозные средства из натуральных компонентов. Их воздействие направлено на выработку ферментов, выделение желчи и защиту печеночных клеток.

В аптеке можно приобрести:

  • Бонджигар.
  • Гепатотранзит.
  • Гепатрин.
  • Эссенциале Форте.

Но лучше всего с такой проблемой справляется Аллохол. В его состав входят не только натуральные компоненты, но также активированный уголь и желчь.

Хорошо помогают и те средства, который обладает сорбирующим эффектом. В этот список включают не только Активированный уголь, но и другие медикаменты — Полисорб, Энтеросгель, Смекту.

Как очистить печень от алкоголя народными средствами

Медикаментозные средства эффективно справляются с такой задачей, как очистка печени. Но их стоимость иногда пугает. Чтобы процесс восстановления оказался дешевле, можно прибегнуть к использованию народных средств на основе:

  • овса;
  • расторопши;
  • листьев лопуха;
  • кукурузных рыльцев;
  • льняных семян;
  • зверобоя;
  • спорыша;
  • оливкового масла;
  • куркумы.

Народные методы лечения защищают орган от неблагоприятного воздействия токсинов, восстанавливают количество гепацитов, усиливают выработку желчи. После применения таких средств наблюдается нормализация обменных процессов, снижения риска развития жировой дистрофии и выведение холестерина.

Одним из эффективных средств считаются семена расторопши, которые прорастают на чертополохе. Из них делают чай или отвар. Для приготовления понадобится 3 ст. л. основного компонента и 500 мл кипяченой воды. Кипятят в течение 3-5 минут. Дают настояться полчаса, после чего процеживают. При признаках интоксикации пьют напиток 3 раза в день.

Пользу для печени и всего организма в целом принесет куркума. Этот тип специи можно купить в любом продуктовом магазине. Она позволяет восстановить печеночные клетки, повысить иммунитет, оказать противовоспалительный и обезболивающий эффекты.

Порошок куркумы принимают как в чистом виде, так и в качестве полезных напитков. В первом случае при алкогольном поражении показано по 1/2 ч. л. в утренние часы на голодный желудок. Для приготовления чая понадобятся куркума, имбирь и корица. Ингредиенты заливают водой, настаивают полчаса. Для вкуса можно добавить немного меда.

Восстанавливающим действием обладает овес. Этот продукт часто включают в диетическое меню в виде киселя или отвара. Чтобы очистить печень, необходимо взять 100 г основного ингредиента и залить 1 л кипятка. Варят блюдо в течение 20-30 минут. Перед употреблением средство процеживают и остужают. Принимать полезный напиток лучше на голодный желудок.

Чем можно почистить печень быстро, перед сдачей анализов

Многие встречались с такой проблемой, что нужно срочно почистить печень перед сдачей анализов. Любой врач скажет, что проводить процедуры после пьянки не стоит, ведь результаты будут малоинформативны. Поэтому лучше начать подготовку заранее — как минимум за 3 дня.

Но самым верным способом признаны сорбенты. Их прием необходимо начать еще до употребления спиртного. Это позволит токсинам миновать печень и стремительно выйти из организма.

Можно попробовать поесть. На завтрак подойдет порция гречневой или овсяной каши. Но нужно помнить о том, что анализы сдаются натощак, тогда они будут более достоверными. Поэтому поесть стоит как минимум за 6 часов до процедуры.

Чистим печень овсом

Очень действенный и эффективный метод с помощью овса. Этим методом с нами поделится Виталий Островский.

Лучше всего о своем здоровье подумать вечером, еще до употребления алкоголя. Или вообще его не употреблять.

Источник: https://domovouyasha.ru/kak-ochistit-pechen-ot-alkogolya-bystro-i-effektivno-v-domashnih-usloviyah/

Очистка печени после алкоголя: препараты и народные средства для очищения дома

Как очистить печень от алкоголя

Печень – орган, который обеспечивает дезинтоксикационную функцию, то есть нейтрализует опасные соединения, поступающие в организм вместе с лекарственными препаратами, алкогольными напитками, некачественными продуктами.

Когда печеночные клетки не справляются с повышенной нагрузкой, проявляются симптомы – горечь во рту, боль в правом боку, тошнота, ухудшение общего самочувствия. При нарушении функциональности печени страдают все органы и системы, поскольку токсины приводят к интоксикации.

Чтобы поддержать работу печени, активизировать выработку и отхождение желчи после длительного запоя, используют лекарственные препараты (для внутреннего приема либо в виде капельниц) и средства нетрадиционной медицины – продукты, отвары с лекарственными травами.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя в домашних условиях – рассмотрим особенности применения медикаментов и народных методов.

Восстановление печени после спиртного

Доказано, что спиртные напитки пагубно влияют на печень. Она способно самостоятельно очищаться, если поступление нерегулярное. При алкоголизме на фоне повышенной нагрузки выявляется дисфункция, токсичные вещества попадают в кровоток, переносятся к другим органам, которые не могут нейтрализовать опасные соединения, нарушается их работа.

Вследствие постоянного влияния этанола разрушаются печеночные клетки. В ответ на это проявляется гепатомегалия – печень увеличивается в размере, что приводит к развитию болевого синдрома.

Если пациент по-прежнему употребляет алкоголь, в больших количествах, ничего не делает для очищения, то вскоре развивается фиброзное поражение, а после цирроз. Последнее заболевание чревато инвалидностью, заканчивается летальным исходом.

Продолжительное потребление алкоголя провоцирует развития алкогольного поражения печени, печеночной недостаточности, жировой инфильтрации.

Общие рекомендации

Чтобы восстановился погибший гепатоцит, требуется долгое время. Орган устроен таким образом, что способен регенерировать самостоятельно. Но в запущенных случаях, когда возникли необратимые изменения, этого не происходит.

Основное правило восстановления печени – полный отказ от продукции, которая содержит этанол. Очистить железу можно с помощью медикаментозных препаратов или народных методов, особое внимание уделяется питанию – рекомендуется диета.

Меню составляют таким образом, чтобы в нем было минимальное количество жиров, при этом достаточный объем антиоксидантов, аскорбиновой кислоты и витамина Е.

Что полезно печени после запоя?

Здоровой печени не требуются мероприятия, ориентированные на очищение. Но после продолжительного запоя процесс восстановления затягивается на годы.

Для его ускорения используют методики, ориентированные на усиленное отхождение желчи.

Врачи советуют соблюдать питьевой режим – выпивать минимум 2000 мл чистой воды в сутки, отказаться от жирной и жареной еды, исключить продукты, которые содержат щавелевые кислоты.

Надо кушать много овощей, сезонных фруктов, кисломолочных и молочных продуктов низкой жирности.

Продукты желчегонного свойства

Очистка печени после алкоголя и избавление от шлаков проводится с помощью продуктов, которые обладают выраженным желчегонным действием. Переход на диетическое питание положительно скажется на организме в целом.

Во время диеты необходимо кушать такие продукты:

  • Цветная капуста.
  • Брокколи.
  • Кабачки.
  • Тыква.
  • Лук.
  • Морковь.
  • Свекла.

На основе перечисленных овощей можно готовить свежевыжатые соки. Пить в день по 400-500 мл, разбавляя чистой жидкостью.

Лекарственные препараты для очищения железы

Регулярное потребление алкогольной продукции и частые запои приводят к существенному замедлению регенерационных процессов. Мало того, что печень медленно восстанавливается, так она еще не справляется со своей работой. В организме начинают скапливаться шлаки и опасные соединения.

Чтобы ускорить процесс восстановления, используются лекарственные средства, помогающие гепатоцитам регенерировать. Гепатопротекторы улучшают работу железу, ускоряют восстановительные процессы.

Действовать нужно комплексно, даже самые лучшие таблетки не помогут, если на время лечения пациент не желает отказаться от спиртных напитков.

Чем почистить печень после алкоголя, рассмотрим подробно в таблице:

Название лекарстваОписание и применение
ГептралЛекарственное средство защищает гепатоциты от гибели, обладает дезинтоксикационным и антиоксидантным действием. Средство увеличивает выработку желчи, ускоряет ее отхождение, что выступает хорошей профилактикой холестаза. Гептрал нормализует процессы обмена, очищает железу. Длительность терапевтического курса после запоя составляет 90 дней.
УрсофалькНазначается лекарство для восстановления структуры печеночных клеток, ускорения отхождения желчи, снижения холестерина в организме. Есть противопоказания – ЖКБ с наличием крупных конкрементов, острые воспалительные патологии кишечника, циррозное поражение печени, печеночная недостаточность в стадии декомпенсации, беременность.
Эссенциале ФортеЭффективно и относительно быстро действует, укрепляет оболочки печеночных клеток. В составе фосфолипиды, имеющие схожую структуру, что позволяет удовлетворить потребность печени в этих компонентах. Рекомендуется при циррозе, токсическом поражении железы вследствие алкоголизма, вирусном гепатите. Дозировка составляет 2 таблетки, кратность три раза в сутки. В тяжелых случаях показано внутривенное вливание – вводят 5-10 мл раз в 24 часа.
ДипанаСовременный препарат растительного происхождения. Это лекарство выбора, когда доктор решает, чем почистить печень пациента после запоя. Дипана применяется и для лечения, и с профилактической целью дисфункции железы, средство показано при интоксикации алкогольной природы. Дозировка составляет 2 таблетки, принимают 3 раза в сутки. Продолжительность лечебного курса 4-8 недель.
АллохолВ составе находятся вещества натурального происхождения, активированный уголь и сгущенная желчь. Помогает на фоне воспаления в печеночных протоках, на ранней стадии цирроза, при вирусном гепатите. Принимают 1-2 таблетки в сутки через полчаса после еды. Курс терапии 20-30 дней.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает свои способы очистки печени от алкогольных токсинов. К преимуществам народных средств относят эффективность и безопасность, отсутствие отрицательных явлений.

Овес

Содержит множество минеральных веществ, витаминов. Очистка осуществляется с помощью отвара овса.

Для его приготовления используют натуральные хлопья.

Надо 100 г ингредиентов залить 0,5 л кипящей воды. Настоять в течение 30 минут.

Употребляют по стакану перед каждым приемом пищи.

Продолжительность лечебного курса составляет 30 дней.

Лекарственные сборы

Лекарственные растения используются для очищения печени и улучшения работы органов гепатобилиарной системы. В отличие от медикаментов, они действуют более мягко, не оказывают пагубного воздействия. В рецептах используют шиповник, кукурузные рыльца, тысячелистник, зверобой.

По отзывам пациентов, хороший эффект дают следующие рецепты:

  1. 10 г бессмертника + 10 г кукурузных рылец + 15 г шиповника + 100 г изюма. Соединить все компоненты. Залить кипятком – 1500 мл, проварить пять минут. Настоять два часа, отфильтровать. Добавить 15 мл сока лимона. Утром выпить 300 мл средства, через час слабительное лекарство. Лечь на бок, прогреть грелкой проекцию печени. Днем можно пить только слабоконцентрированный зеленый чай или воду.
  2. Измельчить в кофемолке семена расторопши, принимать каждое утро по такой схеме – 5 г сухого компонента залить 250 мл воды, настоять 15 минут, выпить за прием. Курс очистки составляет 3 месяца.

Дополнительно необходимо изменить рацион. Надо кушать чеснок, грейпфруты (антиоксидант, много аскорбиновой кислоты), сельдерей и салатные листья – ускоряют выработку и отхождение желчи. В меню включают яблоки – много пектинов и витаминов, оливковое масло, грецкие орехи (изобилуют жирными кислотами, которые полезны для печени).

Источник: https://blotos.ru/ochistka-pecheni-posle-alkogolya

Мед-Инфо
Добавить комментарий