Как курение влияет на давление

Влияние курения на артериальное давление

Как курение влияет на давление

Пагубная привычка, которая влияет на артериальное давление, наносит как мгновенный ущерб, так и отдаленный. Мгновенное влияние обусловлено одной выкуренной сигаретой. Отдаленный отрицательный эффект сигареты оказывают не только на давление, но и на сердце, легкие, сосуды.

Мгновенное действие табачного дыма на сосуды

Реакция сосудов на табачный дым определяется косвенным механизмом. При попадании никотина в организм поступает отрицательный сигнал к сосудистому центру в головном мозге, после которого мозг дает оповещение для организма о защите.

На данный сигнал откликаются надпочечники, активируя защитно-приспособительную реакцию. В процессе данной реакции вырабатываются определенные гормоны – катехоламины (адреналин, норадреналин), которые стимулируют альфа-рецепторы, находящиеся в сосудистых стенках.

При стимулировании их, артерии сужаются.

Уровень артериального давления определяется тремя основными показателями:

  • тонус сосудов;
  • объем циркулирующей крови;
  • резистентность (сопротивление) сосудов.

На часто задаваемый вопрос «сигареты повышают или понижают давление», медики с уверенностью отвечают: давление однозначно повышается.

Нарушение даже одного, отвечающего за давление, показателя, приводит к патологическим изменением других, следовательно, к перепадам артериального давления. Под воздействием никотина сосуды сужаются, вследствие чего повышается резистентность и понижается эластичность сосудистых стенок.

Отдаленная реакция организма на курение

Провоцирует ли курение возникновение хронической патологии (гипертензии)? Да. Вышеописанная реакция основывается на одной сигарете. То есть, даже если вы не заядлый курильщик, выкурив одну сигарету, реакция будет мгновенной. Что уж говорить о постоянной привычке. С каждой выкуренной сигаретой состояние сосудистых стенок ухудшается, просвет становится меньше, а объем крови понижается.

Со временем, к сердцу станет поступать все меньшее количество крови, а вместе с ней и кислорода, который просто необходим всем органам и тканям.

Вследствие такого воздействия развивается ишемическая болезнь сердца (кислородная недостаточность), появляются приступы стенокардии, тахикардии.

Без устранения первопричины – курения, возможен риск развития инфаркта миокарда, инсульта, гемолитической анемии и других тяжелых патологий.

С медицинской точки зрения такая реакция обусловлена нарушением работы барорецепторов, которые разбросаны по сосудам. Они отвечают за естественную стабилизацию нарушений в сосудистой системе.

Под регулярным влиянием внешних факторов, барорецепторы прекращают реагировать на негативное воздействие. Организм не оказывает защитной реакции, и патология может приобретать хронический характер.

Таким образом, табачный дым постепенно вредит сосудам, разрушая их стенки, на которых формируются холестериновые бляшки.

Повреждение сосудистых стенок, которое провоцирует курение, в комплексе с сопутствующими внешними факторами (вредная пища, употребление алкоголя, гиподинамия) создают идеальную среду для развития атеросклероза.

В процессе патологического состояния сужается просвет сосудов, что провоцирует не только повышенное артериальное давление, но и вызывает его стойкое закрепление на высоких показателях, что в медицине определяется, как артериальная гипертензия.

Атеросклеротические накопления могут образовываться во всех сосудах. Самые страшные и пагубные находятся в сосудах головного мозга, почек и миокарда.

Некорректная работа сосудистой системы в данных отделах провоцирует возникновение инсульта (дефицит кислорода, который поступает с кровью, в головном мозге), коронарной болезни сердца (недостаточное питание миокарда), инфаркта миокарда, ишемии и прочих патологий.

Если перечислить все возможные осложнения, которые могут возникнуть на фоне данной вредной привычки, вопрос курение повышает или понижает давление, отпадет. Появятся более серьезные аргументы, способствующие отказу от зависимости.

Гипертония – это тяжелая патология, которая может вызвать ряд серьезных осложнений. Не устранив основные первопричины заболевания, патологию не обезвредить. После получения информативного пояснения, как влияет курение на давление человека, можно отметить, что сигареты повышают показатели на тонометре и могут спровоцировать развитие хронических и острых сердечно-сосудистых патологий.

Чтобы вылечить гипертонию, в первую очередь, следует отказаться от вредных привычек.

Интересные факты

О вреде курения многие знают со школьных лет. Детям показывают видеоролики, проводят тренинги, предоставляют литературу, которые подтверждают пагубность вредной привычки. Медиками было проведено большое количество исследований о том, как влияют сигареты на человеческий организм.

Благодаря медицинским исследованиям было установлено:

  1. Курильщики болеют хроническим бронхитом в 5-7 раз чаще, чем не курящие люди.
  2. В одной сигарете содержится около 3000 химических соединений, среди которых присутствуют канцерогенны. Данный элемент может влиять на генетический код человеческой клетки и стимулировать рост раковых клеток. Зафиксировано, что от рака умирают 10% курильщиков.
  3. Курильщики подвергаются инфаркту миокарда в 8-9 раз чаще.
  4. Для курящих людей риск летального исхода при ишемической болезни повышается до 30-40%.

Подобных исследований очень много и, наверное, каждый не раз слышал о вышеперечисленном риске от близких людей, медиков, активистов здорового образа жизни.

До принятия точного определения, что курение приносит вред, произошло немало событий, которые были зафиксированы в истории человечества. Данные факты могут быть смешными современному человеку, так как полностью противоречат установленному виденью.

  1. В XIX веке врачи рекомендовали беременным женщинам курить, чтобы не набрать вес в данный период.
  2. В 1588 году Томас Харриет активно пропагандировал курение, как метод полного оздоровления и исцеления.
  3. В 1571 году доктор наук Николас Мондарес выдал книгу о целебных растениях Нового света, где описал табак, как лекарственное средство от 36 болезней.
  4. В 1634 году произошёл большой московский пожар. Причина возгорания была списана на не затушенный сигаретный окурок. После такого утверждения, был вынесен запрет о курении в людных местах. Наказанием за его неисполнения стало отсечение головы.
  5. Великобритания была первой законодательницей так называемых «курильных мод в Старом Свете». Она же первой вынесла запрет о рекламе табачных изделий в СМИ в 1965 году.

Прошло очень много времени, чтобы человек смог исследовать табак и понять, что он приносит сильный вред организму. На сегодняшний день существует около 2000 методов избавления от табачной зависимости, но практикуются только 40 из них.

Со временем, медики разобрались во всех актуальных вопросах: курение повышает или понижает давление, как влияет табак на внутренние органы, способствует ли курение потере веса, притормаживает ли курение умственную деятельность.

Любой курильщик должен понимать, что сигарета – это бомба замедленного действия. Систематическое курение приводит к неизбежным осложнениям в функционировании всего организма. К тому же, табачный дым разрушает не только изнутри, но и снаружи.

Курильщика можно распознать по нездоровым желтоватым зубам, тусклой коже, наличием морщин в раннем возрасте.

95% курильщиков отказываются от сигарет после перенесенного ими инфаркта миокарда. Не следует доводить свой организм до такого уровня. Пускай угроза жизни не будет самым весомым аргументом. Лучше предотвратить такое состояние и бросить курить ранее.

Источник: https://cardiograf.com/napor/produkty/kurenie-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie.html

Как курение влияет на давление

Как курение влияет на давление

Несмотря на существенный успех в профилактике и лечении патологий сердечно-сосудистой системы, они продолжают приносить неприятности населению развитых стран, занимая главное место в структуре причин заболеваемости, инвалидизации и смертности.

Более 40% пациентов старшего возраста имеют артериальную гипертензию, то есть стойкое повышение артериального давления (АД). Как известно, начальные звенья механизма развития гипертонической болезни формируются и запускаются в возрасте 17–30 лет.

Факторы риска, способствующие повышению кровяного давления, можно разделить на три основные группы:

  • составляющие понятия «способ жизни» – нерациональное питание, наличие вредных привычек (злоупотребление спиртным и табакокурение), низкая физическая активность;
  • физиологические и биохимические параметры, включающие нарушения со стороны углеводно-жирового обмена;
  • параметры, не поддающиеся модификации – возраст, пол, наследственность.

В данной статье речь пойдет именно о влиянии курения на давление: что происходит с АД и сосудами у курящих людей, и почему сигареты провоцируют развитие гипертонии.

Что происходит с организмом курильщика

Никотин – главный компонент табачных изделий. Именно он наносит наибольший вред жизненно важным органам человека. Попадает в организм через дыхательные пути, далее поступает в кровь. Уже на протяжении первых 10 секунд вещество преодолевает гематоэнцефалический барьер, достигая тканей головного мозга.

Действие никотина связано с его воздействием на специфические ацетилхолиновые рецепторы. Малые дозы вещества увеличивают активность рецепторов, что сопровождается выбросом в кровь гормона адреналина. Результатом становится ускорение сердцебиения (пульса), повышение артериального давления, учащение дыхания, увеличение уровня глюкозы в крови.

Также почитать:Как кофе влияет на холестерин в крови

Большие дозы никотина, наоборот, угнетают активность рецепторов, что приводит к обратному эффекту. Возникающие симптомы (критически низкое давление, редкое сердцебиение, гипогликемия и т. д.

) наглядно показывают токсичность вещества. Табакокурение считается регулярным потреблением никотина, но в малых дозах.

Непосредственное влияние вещества и его метаболитов на состояние сердечно-сосудистой системы:

  • сгущение крови;
  • сужение сосудов за счет выброса адреналина;
  • уменьшение сосудистых просветов;
  • нарушение кровообращения.

Последствием постоянного сужения сосудов становится не только развитие гипертонической болезни, но и нарушение полноценного кровоснабжения внутренних органов. Головной мозг, сердце и почечный аппарат получают недостаточное количество кислорода и питательных веществ.

Важно! Из сказанного выше можно сделать вывод, что курение повышает давление. Так как курильщики регулярно получают малые дозы никотина, показатели АД не успевают возвращаться к норме.

Пассивное курение и «легкие» сигареты

Пассивным курением называют нахождение человека в том месте, которое загрязнено табачным дымом. Наиболее беззащитными в отношении этого вопроса считаются дети, поскольку именно они часто находятся рядом с курящими родителями. Табачный дым имеет в составе большое количество угарного газа, никотина и смол, которые поступают в организм пассивных курильщиков.

Пассивное курение не менее опасно, чем обычное

Если некурящий человек оказался заложником ситуации единожды, уровень никотина, который попадет ему в кровь, низкий и, соответственно, не повысит давление.

Но при регулярном пребывании в одном помещении с курильщиком, выкуривающим по пачке сигарет в день, некурящий в это время получит дозу табачного дыма, которая эквивалентна 7–8 сигаретам.

Тогда уже становится заметным результат воздействия никотина на давление человека: возникает тахикардия, АД скачет, появляется головная боль и т. д.

Если говорить о «легких» сигаретах, большинство людей считает их менее опасными для здоровья из-за низкого содержания смол и никотина. Однако мнение ученых абсолютно противоположно. «Легкие» сигареты выкуриваются в большем количестве, чем обычные, чтоб организм получил необходимую дозу никотина. Соответственно, АД увеличивается по той же схеме.

Влияние электронных сигарет и кальяна на давление

Как курение влияет на давление, если речь идет о кальяне? Табак, используемый для кальяна, имеет следующий химический состав: листья табака, патока, глицерин, консерванты и ароматизаторы, смолы, окись углерода. Каждый табак имеет и долю никотина. Наименьшее его количество в продукции марки «Аль Факер», «Щербетли», «Фумари», наибольшее – «Нахла», «Танжирс».

И также следует сказать о химическом составе кальянного дыма. Он представлен нитрозаминами, ароматическими углеводородами, летучими альдегидами, окисью азота и углерода, тяжелыми металлами, бензолом. Из сказанного выше понятно, что кальян не так безвреден для организма человека, как кажется.

Чрезмерное посещение кальянных имеет свои последствия:

  • сужение артерий;
  • повышение кровяного давления;
  • изменение вязкости крови;
  • появление тахикардии и одышки;
  • учащение пульса.

Для минимизации негативного влияния на сердечно-сосудистую систему следует раскуривать кальян только в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе, отказаться от употребления содержащих кофеин напитков и алкоголя совместно с курением. Не рекомендуется участвовать в подобных мероприятиях чаще раза в неделю и более 60 минут для всей компании.

Повышает или понижает давление электронная сигарета, было выяснено учеными в ходе ряда клинических исследований. Специалисты отобрали заядлых курильщиков и поделили их на две тестируемые группы.

В первую входили люди, использующие обычные сигареты, а во вторую – те, кто предпочитает пользоваться вейпом. Перед началом исследования всем испытуемым было проведено УЗИ сердца, ЭКГ, измерены показатели АД и пульса.

Повторные результаты диагностики проводились после выкуривания сигареты и пользования вейпом (на протяжении 10 минут).

Исследование показало, что после сигарет цифры кровяного давления выше, чем в случае использования вейпа.

Причем после обычных сигарет повышалось как систолическое, так и диастолическое давление, а у вейперов незначительно увеличивался диастолический показатель.

Это говорит о том, что электронные сигареты более щадяще влияют на состояние работы сердца и сосудов, но только при условии отсутствия злоупотребления вейпингом.

Важно! Не стоит считать электронную сигарету панацеей, ведь она оказывает отрицательное влияние на ряд других жизненно важных органов.

Можно ли курить при гипертонии

К сожалению, большинство гипертоников, которые злоупотребляют табакокурением, практически не чувствуют изменений со стороны общего самочувствия после очередной выкуренной сигареты.

Это связано с включением компенсаторных механизмов, которые в определенный момент просто исчерпают себя. Уже отсутствуют головная боль, головокружение, приступы тошноты, наблюдающиеся после первого знакомства с никотином.

Это создает ощущение отсутствия негативного влияния сигарет на организм.

В большинстве случаев не чувствуются и симптомы повышения давления, хотя у большинства курящих людей даже при отсутствии гипертонической болезни увеличен уровень среднесуточного АД до пограничного. С каждой следующей пачкой давление будет повышаться, параллельно будет увеличиваться и риск развития серьезных заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы.

Можно ли курить при повышенном давлении? Однозначно специалисты рекомендуют отказаться от этой пагубной привычки, поскольку курение способствует возникновению и прогрессированию:

  • атеросклероза;
  • инфаркта;
  • инсульта;
  • ишемической болезни сердца;
  • тромбоза.

Существует такое понятие, как никотиновая гипертония. Это патология, которая характеризуется повышением цифр на тонометре под воздействием курения. Такая форма гипертонии считается вторичной, поскольку других причин увеличения АД у пациента не наблюдается. Если пациент продолжает курить, состояние усугубляется, поскольку компенсаторные механизмы не справляются с поставленными задачами.

Результат – пониженный тонус сосудов, формирование атеросклеротических бляшек, возникновение гормональных нарушений. В этом случае уже возникает истинная артериальная гипертензия, от которой невозможно избавиться без применения лекарственных препаратов.

Почему скачет давление после отказа от сигарет

Если пациент бросил курить, а у него резко повысилось или снизилось давление, это признак того, что организм не в состоянии быстро адаптироваться к новым условиям. Такая проблема характерна для курильщиков со стажем.

Причинами «скачков» считаются следующие состояния:

  • наличие гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, других сердечно-сосудистых патологий;
  • отсутствие сбалансированного питания. Обычно курильщики мало едят, поскольку никотин угнетает аппетит. При отказе от сигарет организм не может сразу потреблять достаточное количество пищи, что снижает показатели артериального давления. Со временем рацион питания нормализуется, и цифры на тонометре могут прийти в норму;
  • воздействие стресса, ведь отказ от никотина считается огромным потрясением для организма.

Некоторые пациенты отмечают, что их давление резко «упало» после отказа от курения. Особенно это наблюдается, если «рабочие» показатели АД приближаются к нижним пограничным цифрам.

Параллельно появляются жалобы на дневную сонливость и нарушение сна ночью, появление тумана перед глазами, слабость, апатию, отсутствие аппетита и хорошего настроения.

Отмечается, что в данных ситуациях употребление крепкого чая и кофе никак состояние не улучшают.

Нормализовать самочувствие, как утверждают специалисты, поможет никотин-заместительная терапия, то есть использование никотиновых жвачек или пластырей. Важно выбирать их не самостоятельно, а по назначению врачей. Такой метод позволит смягчить и другую симптоматику, если человек хочет резко бросить курить.

Скачки давления после отказа от сигарет можно корректировать несколькими способами: врачебным, диетологическим и народным. Параллельно с никотин-заместительным лечением специалисты назначают прием витаминно-минеральных комплексов и антидепрессантов. Рекомендации диетологов заключаются в следующем:

  • частое питание маленькими порциями;
  • увеличение в рационе количества растительной и молочной продукции;
  • отказ от потребления углеводной, жирной, жареной, копченой пищи;
  • нормализация питьевого режима (до 2,5 л чистой воды в сутки).

Важно использовать дополнительные методы для расслабления в виде лечебных ванн, контрастного душа, массажа воротниковой зоны и волосистой части головы. И также следует много времени проводить на свежем воздухе, уделять время вечерним пешим прогулкам, можно заняться спортом (плавание, езда на велосипедах, легкий бег и т. д.).

Заключение

Как выяснилось, табакокурение наносит огромный удар по здоровью сердца и сосудов человека, что связано с химическими процессами, происходящими в результате попадания никотина и других веществ табачного дыма в организм.

Злоупотребление сигаретами провоцирует стабильные подъемы артериального давления, а при гипертонической болезни и вовсе может привести к серьезным осложнениям. Важно отказаться от вредной привычки или постараться максимально уменьшить ее негативное воздействие.

Это позволит снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы в несколько раз.

Источник: https://med-post.ru/zdorove/kak-kurenie-vliyaet-davlenie

Курение снижает давление

Как курение влияет на давление

Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу про то, как курение почему-то снижает давление.

Повышенное артериальное давление и курение – это два жутчайших фактора риска, которые сокращают людям жизнь. Курение само по себе может повышать артериальное давление и усугублять гипертонию.

У курильщиков чаще случается почечная гипертония, злокачественная и всякие другие жутковатые разновидности. Однако не всё в этом вопросе окончательно изучено и понятно.

Пассивное курение

Вам даже не обязательно курить. Достаточно чтобы кто-то рядом курил. Проверяли общественные места, где можно было курить, и оказалось, что у некурящих людей, работающих рядом, было заметно выше систолическое артериальное давление.

Самые первые эффекты

Никотин – это стимулятор. Поэтому курение мгновенно активирует ту часть нервной системы, которая подстегивает сердце. Артериальное давление сразу повышается, пульс учащается, сердце сокращается сильнее и потребляет больше кислорода.

Обычно даже у заядлого курильщика артериальное давление сильнее повышается от первой сигареты утром. Проверяли и оказалось, что у курильщиков с нормальным давлением первая сигарета повышала его примерно на 20 мм.

рт.ст. Давление постепенно снижалось в течение 15 – 20 минут, но сам эффект сохранялся даже через 30 минут. Если курильщик садил сигарету за сигаретой каждые 15 минут, то никакого снижения давления не замечали.

Интересно, что артериальное давление оказывается еще выше у любителей кофе. Если его сочетают с курением, то в крови надолго повышается уровень адреналина. При этом давление остается высоким весь день.

Если бы они только курили, или только пили кофе, то у них были бы в течение дня светлые промежутки. А так получается сплошная гипертония.

Отдаленные эффекты

Тут все сложнее. Не всегда удается доказать, что если человек много лет курил, то у него потом будет гипертония. В некоторых исследованиях оказывается, что у курильщиков артериальное давление потом даже может снижаться.

Неожиданно… Попытаюсь объяснить.

Жир

Во-первых, курильщики реже бывают жирными. Это слегка сглаживает вредное влияние никотина. Чем меньше жира – тем ниже давление.

На эту тему тоже проводили исследования, и оказалось, что если взять бывших курильщиков, то у них и давление выше, и ожирение чаще встречается по сравнению с людьми, которые никогда не курили.

То есть хотелось бы что-то хорошее подумать про сигареты, но получается, что курение накладывает на человека отпечаток. На всю оставшуюся жизнь. Оно просто так не отпускает.

Котинин

Во-вторых, в нашем организме из никотина получается котинин. Звучит забавно, потому что это буквально анаграмма к слову “никотин”. Так вот этот котинин умеет расширять сосуды и снижает артериальное давление.

Сосудорасширяющий эффект выглядит заманчиво, но на самом деле у курильщиков выше риск появления маскированной гипертонии. То есть на приеме у врача, сидючи на стульчике, у них чудесное нормальное артериальное давление, но потом дома или на работе оно у них может шкалить.

Как бы курильщики не радовались низкому артериальному давлению, все равно курение вредит сосудам. Со временем стенки артерий у них становятся жесткими. Начинают страдать сосуды почек, и это приводит к почечной гипертонии.

Еще при повышении артериального давления у них почему-то быстро повреждается сетчатка глаз.

Получается, что у курильщика может и не появиться артериальной гипертонии. Но при этом почему-то высокий риск инфарктов, связанных с быстрым развитием атеросклероза.

Если люди бросают курить, то у них моментально снижается риск инфарктов. Причем это не зависит от того, сколько времени они курили.

Инфаркты и курение – это популярное сочетание для молодых мужчин. Обычно если мужчина в возрасте около 35 лет попал в больницу с инфарктом миокарда, то почти в 100% случаев он заядлый курильщик.

Электронные сигареты

Сейчас любители этих девайсов обрадуются. Пока в медицинской статистике противоречивые результаты. Некоторые исследования показывают, что давление у курильщиков повышается, некоторые показывают, что не повышается. Для однозначного ответа недостаточно данных.

Это хорошо? Не думаю. Просто еще не успели посчитать. Любители электронных сигарет пока еще молодые. Не успели состариться и дожить до инфаркта. Вот школота подрастет, тогда и сделаем выводы.

Кальяны

Как думаете, что получили в этом случае? Правильно! Примерно то же самое, что и с обычными сигаретами. Потому что там в кальянах чаще табак.

С поправкой на то, что исследования с курильщиками кальянов не слишком надежные. Во-первых, кальянов меньше, чем обычных сигарет.

А, во-вторых, эти любители сами не очень дисциплинированные и сильно расслабленные персонажи, которых еще нужно умудриться сосчитать, опросить и проследить за ними.

Так что табак может снизить артериальное давление, но курильщик все равно помрет быстрее. Интересно, правда?

Если понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:

Лабильная гипертония

История про гравитацию и артериальную гипертонию

Можно ли измерять артериальное давление на запястье

Источник: https://zen.yandex.ru/media/georgy_sapego/kurenie-snijaet-davlenie-5e4390bb2e9e63535024eb72

Сигареты повышают или понижают артериальное давление?

Как курение влияет на давление

При развитии проблем с давлением большую роль играют вредные привычки. Одной из них является табакокурение. Никотин отрицательно воздействует на сосуды. Как же влияет курение на организм человека? Сигареты повышают или понижают давление?

Курение – это зависимость или удовольствие?

Курение – вредная привычка, с которой не может расстаться огромное количество людей. Зачастую даже тяжелые болезни не становятся мотивацией для того, чтобы забыть о сигаретах навсегда. Что же движет курильщиками – удовольствие или зависимость?

Доктора однозначно отвечают, что дело в зависимости организма от никотина. При проникновении данного вещества в кровь, оно оказывает сильное влияние на ту часть головного мозга, которая отвечает за удовольствие. Поэтому курильщики, выкуривая сигарету, испытывают эйфорию, заряд бодрости.

Несколько минут курения позволяют отвлечься человеку от насущих проблем

Однако, данное впечатление обманчиво. На самом деле никотин не придает сил, не помогает справиться с негативными эмоциями. Ощущение эйфории проходит спустя несколько минут, и все возвращается на исходные позиции. Поэтому человеку со временем хочется курить все чаще и чаще, чтобы получать необходимое расслабление. Так создается психологическая зависимость от никотина.

На самом деле, пока человек испытывает радость и снимает напряжение сигаретами, в организме происходят серьезные изменения. Со временем они приводят к плохим последствиям для здоровья.

Как влияет привычка на АД?

Сигареты повышают или понижают давление? Такой вопрос интересует многих людей, страдающих зависимостью от пагубной привычки. Врачи отмечают, что курение приводит к повышению артериального давления. Поэтому большинство пациентов, болеющих гипертонией, – это курильщики.

Никотин, проникая в организм, оказывает отрицательное влияние на сосудистый тонус. Курение вызывает сильное сужение сосудов, что и приводит к увеличению показателя АД. При этом воздействие может быть сиюминутным или отдаленным.

Сиюминутное влияние подразумевает возникновение негативных последствий сразу же после того, как человек выкурил сигарету. После выкуривания кровеносные сосуды начинают сужаться. Из-за спазма артериальное давление поднимается.

Механизм сужения заключается в следующем: в тканях кровеносных сосудов располагаются рецепторы, которые реагируют на вредные вещества, в том числе и на никотин. Поэтому происходит спазм с неизбежным увеличением показателей тонометра. Также никотин провоцирует усиленное производство адреналина, что тоже способствует повышению АД.

Отдаленное воздействие курение состоит в том, что у курильщика не сразу наблюдается увеличение артериального давления. Гипертония развивается постепенно, переходя в хроническую форму. При этом могут наблюдаться перепады АД.

На что еще влияет курение?

При курении поражается не только сосудистая система. Никотин способен вызвать следующие нарушения:

  • Повысить производство адреналина и норадреналина, что значительно увеличивает нагрузку на почки.
  • Уменьшить скорость фильтрации почек, что со временем приводит к возникновению почечной недостаточности хронической формы.
  • Спровоцировать развитие протеинурии.
  • Увеличить риск образования тромбов.
  • Поспособствовать развитию сердечных патологий.
  • Вызвать тяжелые заболевания легких.
  • Привести к образованию злокачественных новообразований в организме.
  • Нарушить работу зрительных и слуховых органов.
  • Вызвать бесплодие, проблемы с потенцией.
  • Ускорить процессы старения кожи.
  • Ухудшить состояние волос, ногтей.

Перечень болезней, вызываемых курением

Такой перечень негативных последствий вместе с повышением артериального давления должен стать серьезным поводом для отказа от курения или преодоления желания попробовать эту вредную привычку.

Можно ли курить при гипертонии?

Узнав, как сигареты влияют на давление, становится понятно, что людям, страдающим гипертонической болезнью, категорически запрещается увлекаться этой пагубной привычкой. Если пациент продолжит курить, справиться с давлением будет очень сложно.

Гипотензивные препараты не будут в полной мере выполнять свою задачу, так как никотин будет препятствовать этому. Поэтому лечение становится менее эффективным, а патология будут только усугубляться. По этой причине существенно повысится риск развития осложнений от гипертонии и сопутствующих заболеваний.

Поэтому врачи настоятельно рекомендуют гипертоникам отказаться от курения или хотя бы максимально снизить количество выкуриваемых сигарет.

Можно ли курить кальян при гипертонии?

При курении кальяна в организм также поступает дым. Считается, что он менее вреден для здоровья человека. Несмотря на это, увлечение кальяном тоже способно спровоцировать повышение артериального давления. Поэтому людям, страдающим гипертонией, не стоит использовать данное устройство и пытаться заменить им обычные сигареты.

Вред кальянного дыма причиняется по причине того, что в нем содержится множество вредных веществ. На всем протяжении курения в кальяне лежат угли, которые постоянно подогревают табачную смесь.

Они выделяют угарный газ, который препятствует поступлению в организм достаточного количества кислорода.

В результате клетки начинают голодать, что оборачивается увеличением АД, головной болью, тошнотой.

Кальянный дым содержит меньшее количество вредных веществ, но больше угарного газа по сравнению с обычными сигаретами

Разрешается ли гипертоникам курить электронные сигареты?

Помимо обычных сигарет и кальяна многие люди используют электронные сигареты, считая, что они безопасны для организма. Однако, смеси для данных приспособлений имеют в себе никотин, который способствует увеличению жесткости кровеносных сосудов. Организм остро реагирует на такие изменения, вызывая повышение кровяного давления.

По этой причине пациентам, страдающим гипертонией, не стоит курить и электронные сигареты. Сейчас в продаже есть парогенераторы, смеси к которым не содержат в себе никотин. Они не являются совершенно безопасными, но все же лучший вариант для тех, кто не может бросить курить.

С помощью таких устройств можно постепенно вовсе забыть о вредной привычке.

Какие симптомы вызывает повышение давления?

Когда у курильщика повышается артериальное давление, его самочувствие ухудшается. Появляются такие симптомы как:

  • Головная боль. Она локализуется в области темени и висков. Характер болевого синдрома – пульсирующий или давящий. Болезненные ощущения усугубляются, когда человек смотрит на яркий свет, напрягается физически.
  • Приступы головокружения. Это состояние достаточно опасное, потому что зачастую пациент не удерживается на ногах и падает. Падение может привести к получению травмы.
  • Покраснение кожных покровов на лице.
  • Дрожь в руках и ногах.
  • Носовое кровотечение.
  • Обильная потливость.
  • Мушки перед глазами.
  • Сонливость.
  • Общая слабость.

Только измерение давления тонометром сможет подтвердить или опровергнуть высокое давление

При возникновении подобных признаков необходимо измерить давление. Только показатель тонометра будет подтверждением того, что АД повышено. Указанные симптомы не являются специфическими, они могут свидетельствовать о многих иных заболеваниях организма.

Как гипертонику отказаться от курения?

Давление после сигареты повышается, что очень нежелательно для человека, страдающего гипертонической болезнью. Поэтому необходимо отказаться от вредной привычки. Эта задача не из легких и чудодейственных методов, как это сделать, не существует. Нужно просто взять и перестать курить одним разом либо путем ежедневного уменьшения количества сигарет.

Но в первую очередь пациент должен настроить себя на отказ от курения. Ведь зависимость от никотина является психологической. Человеку необходимо понимать, что сигареты приносят вред и после их отказа не станет хуже, жизнь от этого не ухудшится, а станет только лучше. Только проведя психологическую перестройку, можно приступать непосредственно к отказу.

Родным и друзьям пациента следует постоянно поддерживать его. Это очень важно. Из дома лучше выбросить все, что может спровоцировать желание затянуться снова, к примеру, пепельницы. Если в семье кто-то еще увлекается пагубной привычкой, идеальным будет бросить курить вместе с гипертоником.

Поддержка родных и близких людей очень важно во время отказа от курения

Как привести в норму давление курильщика?

Для нормализации артериального давления курильщику сначала следует отказаться от сигарет. После этого организм начнет активно восстанавливаться. Если стаж курения большой, на реабилитацию уйдет несколько лет.

Если гипертоник страдает легкой степенью гипертонии или предгипертоническим состоянием, то возможно после отказа от курения удастся стабилизировать показатель тонометра без лекарственных средств. При средней или тяжелой стадии заболевания без медикаментов не обойтись.

Лечение гипертонии осуществляется комплексно. Доктора советуют следующее:

  • Вести активный образ жизни. Физические нагрузки при повышенном давлении должны быть умеренными, не подразумевать поднимания тяжелых предметов и совершения резких движений. Полезно будет бегать, плавать, выполнять упражнения, ездить на велосипеде.
  • Исключить из рациона питания все вредные продукты, ограничить потребление соли и сахара до минимального количества. Питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день. Пищу готовить любыми способами за исключением жарки.
  • Принимать лекарственные препараты. При гипертонии назначают такие медикаменты как ингибиторы АПФ, мочегонные средства, антагонисты кальция, адреноблокаторы. Использовать их нужно строго по предписаниям лечащего доктора.

Самолечением заниматься или игнорировать повышенное кровяное давление не следует. Это чревато серьезными осложнениями.

Изменения в организме человека, после отказа от курения

Что будет, если не лечить?

Если курильщик не бросит курить и не займется должным образом лечением гипертонической болезни, избежать серьезных последствий будет сложно. Повышенное артериальное давление способно вызвать следующие осложнения:

  • Инсульт головного мозга. Это, пожалуй, самое опасное последствие гипертонии. Патология представляет собой кровоизлияние в мозг, вследствие которого мозговые ткани начинают отмирать. Это негативно отражается на функциях организма. Зачастую пациенту приходится заново учиться ходить, говорить, самостоятельно кушать.
  • Инфаркт сердечной мышцы. Заболевание представляет собой некроз тканей миокарда, то есть их отмирание. Происходит это в результате нарушенного кровообращения, возникающего при гипертонии и многих иных болезнях.
  • Ишемия сердца. При таком заболевании ткани органа испытывают кислородное голодание вследствие нарушения кровотока в организме. Часто именно ишемия становится причиной инфаркта сердечной мышцы.
  • Недостаточность почек. При поражении почечных сосудов ухудшается функционирование этого парного органа, они утрачивают способность фильтрации, что приводит к скоплению токсинов.
  • Нарушение зрительной функции. У гипертоников может возникать кровоизлияние в сетчатку, спазмы сосудов, их разрывы. Все это отрицательно влияет на зрение.
  • Импотенция. Мужичины, страдающие гипертонией, сильно рискуют заработать эректильную дисфункцию. Ведь эрекция напрямую зависит от кровообращения, которое нарушается при высоком давлении.

Во избежание развития осложнений следует своевременно начать лечение и строго соблюдать назначения лечащего доктора.

Придерживаясь указаниям врача, вы сможете увеличить длительность своей жизни на несколько лет

Профилактика гипертонии

Гипертония – заболевание, представляющее опасность для здоровья и даже жизни человека. Поэтому еще в молодом возрасте следует беречь организм от факторов, способных спровоцировать повышение артериального давления. Медики советуют следующее:

  1. Не курить.
  2. Не употреблять алкоголь.
  3. Заниматься спортом.
  4. Правильно питаться.
  5. Избегать стрессовых ситуаций.
  6. Своевременно лечить состояния, вызывающие повышение кровяного давления.
  7. Контролировать вес тела.
  8. Полноценно высыпаться, выделяя на сон 8 часов в сутки.

Сигареты и давление – вещи абсолютно несовместимые. Курильщики страдают от гипертонии в несколько раз чаще, чем другие люди. Поэтому стоит задуматься об отказе от пагубной привычки.

Источник: https://gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/sigarety-povyshayut-ili-ponizhayut-davlenie/

Курение и давление, какая взаимосвязь?

Как курение влияет на давление

Курение и давление часто бывают взаимосвязаны. Ведь именно из-за воздействия табачного дыма на организм может развиться гипотония или гипертония. Поэтому при возникновении подобной проблемы лучше отказаться от курения. Но также необходимо пройти курс лечения.

Действие никотина на артериальное давление

У большинства курильщиков возникает вопрос, как курение влияет на давление. Никотин негативно воздействует на организм в целом. Обычно проблемы с АД появляются при продолжительном курении. Эффект никотина на организм может быть мгновенным или отсроченным.

Сразу после выкуривания сигареты давление может немного подниматься. Это происходит из-за того, что никотин влияет на регуляцию сосудов. Он оказывает н-холиномиметическое действие – раздражает определенные рецепторы сосудов. Это вызывает их рефлекторное сужение, что приводит к кратковременному повышению АД. Но через несколько минут после выкуривания сигареты давление нормализуется.

Также попадание никотина в организм приводит к стимуляции выброса адреналина через симпатическую нервную систему. Оба рассмотренных эффекта от никотина являются мгновенными.

Если говорить об отсроченном эффекте, то здесь идет речь о нарушенной сосудистой регуляции. При каждом выкуривании сигареты сосуды вынуждены сужаться.

Поэтому всегда наблюдается цепочка «никотин-сосуды-давление». Также при табакокурении наблюдаются проблемы с дыханием и кровообращением, что также негативно влияет на АД.

Развивается хроническая гипертензия, которая требует продолжительного лечения.

Но не всегда после курения повышается давление. В некоторых случаях в организме человека под влиянием никотина создаются условия, из-за которых развивается хроническая гипоксия.

Хомеорецепторы при воздействии никотина выдают рефлекс Бецольда-Яриша. Происходит уменьшение частоты сердечных сокращений, что приводит к понижению АД.

Также из-за курения в организме может наблюдаться дефицит различных витаминов, что также может спровоцировать гипотензию.

Курение повышает или понижает давление? Негативная привычка может влиять на человека по-разному. Это зависит от его индивидуальных особенностей. У некоторых наблюдается повышающееся, у других – снижающееся АД под влиянием пагубной привычки.

Курение – пагубная привычка

Курение при патологии АД

Влияет ли курение на давление? Безусловно, да. Поэтому курить при патологиях АД нужно с осторожностью. А лучше отказаться от этой пагубной привычки. Но делать это нужно постепенно, чтобы не травмировать организм.

При гипертензии

Давление после курения резко повышается, наблюдается тахикардия. Никотин способен проникать через все ткани организма, из-за чего после его проникновения сразу же начинается ответная реакция. Кровеносные сосуды сужаются, происходит выброс адреналина в кровь, работа сердца усиливается. Все это приводит к неизбежному повышению АД.

Для курильщика со стажем такой эффект может быть практически неощутимым. Ведь в его организме срабатывают компенсаторные системы, которые уменьшают воздействие никотина. А у начинающего курильщика выкуривание сигареты может вызвать головокружения, тошноту, усиленное сердцебиение и прочие признаки повышенного давления.

Ситуация усугубляется при гипертонии. Если у человека наблюдается такой недуг, ему запрещается начинать курить. Вышеперечисленные симптомы могут быть очень выраженными и даже привести к потере сознания. Гипертония может быть у любого человека. Ее развитию могут способствовать избыточный вес, малоактивный образ жизни, заболевания внутренних органов и прочие факторы.

Обычно пусковым механизмом для развития гипертонии является сильное эмоциональное перенапряжение. Заболевание наблюдается у каждого третьего человека. Притом самым частым фактором развития патологии является курение.

Поэтому лучше не начинать курить, так как это негативно отражается на состоянии организма.

Гипертония достаточно опасна и при отсутствии квалифицированного лечения может привести к тяжелым последствиям – инфаркту, инсульту и другим проблемам.

При гипотонии

Поскольку курение повышает давление, его влияние на организм при гипотонии менее выраженное. В этом случае воздействие будет таким же, как и при гипертонии, но менее опасным. Давление слегка поднимется и будет находиться в пределах нормы.

Но если для человека пониженное давление является нормой, то после выкуривания сигареты могут появляться неприятные симптомы – тошнота, головокружение, резкое ухудшение самочувствия. Но такие признаки могут наблюдаться не всегда. Обычно они наиболее выраженные в утренние часы на голодный желудок.

Другое дело, если табакокурение приводит к еще большему снижению АД. Такое явление наблюдается редко. Поэтому рекомендуется измерять давления до и после курения, чтобы знать, как организм реагирует на никотиновое воздействие.

Продолжительное курение при гипотонии может повысить риск образования тромбов и возникновению патологий сосудов. Поэтому даже при гипотонии курение может привести к развитию гипертонии.

Курение повышает риск развития инфаркта миокарда

Возможные осложнения

Курение негативно влияет на давление. Поэтому курить при проблемах с АД не рекомендуется. Это приводит к следующим последствиям:

  • Под влиянием никотина к сердцу поступает недостаточное количество кислорода. Это связано с блокированием гемоглобина крови окисью углерода, содержащейся в табачном дыму. При продолжительном курении недостаток кислорода может спровоцировать серьезные проблемы в функционировании сердца и сосудов.
  • Курение вызывает стойкую гипертензию, которая может привести к повреждению сердечной мышцы.
  • Воздействие никотина приводит к повышению холестерина в крови. В артериях, которые питают сердце, накапливаются жировые отложения. Со временем их становится слишком много, что провоцирует закупорки. Как результат, может развиться инфаркт миокарда.
  • Курение повышает риск развития инфаркта миокарда в 4-5 раз. А если у человека наблюдается гипертензия, попадание никотина в кровь приводит к повышению риска сердечного приступа в 8 раз.

Влияние курения на давление очень велико. Эта пагубная привычка негативно воздействует на организм человека в целом и может привести к серьезным последствиям.

Притом курение отрицательно влияет не только на сердечно-сосудистую систему. Оно может спровоцировать инсульт – нарушение кровообращения головного мозга, при неоказании своевременной помощи патология вызывает летальный исход.

От курения страдает и легочная система. Пагубная привычка повышает риск развития рака легких. 90% пациентов с такой патологией курили.

При проблемах с АД следует полностью отказаться от курения

Методы терапии для нормализации АД у курильщика

Поскольку из-за курения повышается давление, и человек плохо себя чувствует, ему необходимо бороться с пагубной привычкой. Но если повышенное АД не является тем, что заставит бросить курить, нужно хотя бы скорректировать свой образ жизни:

  • Соблюдать специальную диету. Необходимо уменьшить количество потребляемой жирной и острой пищи. Отказаться или снизить к минимуму количество потребляемой соли. В сутки можно съедать не более 5-15 г соли.
  • Вести активный образ жизни. Необходимы достаточные физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни может привести к различным проблемам со здоровьем, нарушит работу органов и систем органов.
  • Избегать стрессовых ситуаций. Рекомендуется чаще улыбаться и стараться не контактировать с неприятными людьми.
  • Нормализовать режим дня. Необходимо питаться, просыпаться и ложиться спать в одно и то же время.
  • Следить за своим весом. Стараться не набирать лишние килограммы.

Для нормализации АД необходимо вести активный образ жизни

При гипотонии также необходимо соблюдать вышеперечисленные рекомендации. Также может потребоваться принимать витаминно-минеральные комплексы, так как часто гипотонии способствует дефицит некоторых питательных веществ в организме.

Курить желательно на свежем воздухе. Не рекомендуется курить рядом с другими людьми – в этом случае человек одновременно будет являться пассивным курильщиком. А от этого состояние может только ухудшиться.

Если появятся симптомы резкого повышения или падения АД, нужно срочно занять сидячее положение. Голову желательно положить на колени. Стоять дальше не рекомендуется, так как может случиться потеря сознания, и при этом человек может сильно удариться.

Отказ от курения и артериальное давление

Давление после отказа от курения может то подниматься, то понижаться. Но в некоторых случаях оно может повышаться до довольно высоких значений. Резкий отказ от курения – это стресс для организма. И ему требуется время, чтобы перестроиться. В среднем, нормализация АД после отказа от курения происходит через 1,5-2 месяца. Но это уже зависит от индивидуальных особенностей человека.

Иногда резкий отказ от пагубной привычки может сопровождаться выраженной симптоматикой. Давление при отказе от курения повышается или понижается до критических показателей. Может не получиться самостоятельно справиться с такой проблемой.

Поэтому рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Врач может назначить витаминные комплексы и успокоительные средства. Также рекомендуется соблюдаться безуглеводную диету в период восстановления. При отказе от курения у человека может резко повыситься аппетит.

Поэтому при несоблюдении диеты может увеличиться вес.

Для нормализации АД нужно соблюдать облюдать специальную диету

Профилактические меры

Нет мер, которые бы помогли, чтобы от курения не повысилось или не снизилось давление. Но чтобы организм легче переносил эти скачки АД, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • Снизить количество потребляемой соли (в сутки употреблять не более 1 ч.л.).
  • Соблюдать диету. Включать в рацион свежие фрукты и овощи, нежирные молочные продукты, мясо, сладости. Черный шоколад не рекомендован, так как в нем содержится кофеин, повышающий давление. Ограничить количество потребляемых белков – за сутки съедать не более 120 г мяса.
  • Следить за своим весом. Если имеется лишняя масса тела, желательно сбросить несколько килограммов.
  • Ежедневно проводить зарядку. Также полезна ходьба в быстром темпе по полчаса 3-5 раз в неделю.
  • Необходим здоровый сон. Спать нежно не менее 7-8 часов.
  • В сутки выпивать не более 1,5 л жидкости. А если имеется склонность к отекам, ее объем уменьшить до 800 мл.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы, добавлять в пищу добавки.
  • Отказаться от алкоголя. Это позволит снизить АД на 2-3 значения.
  • Избегать стрессовых ситуаций. Во время них повышается тонус сосудов. При длительных стрессах сосуды изнашиваются, что может привести к хронической гипертензии.

Таким образом, курение отрицательно влияет на организм. Но в особенности негативно он влияет на сердечно-сосудистую систему, в том числе на АД. Поэтому лучше не начинать курить, а по возможности – максимально быстро отказаться от этой пагубной привычки.

Источник: https://health-post.ru/kurenie-i-davlenie-01/

Мед-Инфо
Добавить комментарий