Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

Секреты китайской медицины: 6 активных точек на теле для похудения, стройности и снижения аппетита

Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Лишний вес – бич современности, который приводит к серьезным проблемам со здоровьем. У полных людей возрастает риск сахарного диабета, гипертонии и других болезней сердечно-сосудистой системы. Не желаете быть в группе риска? Тогда нужно худеть.

Воздействуя на активные точки на теле человека, можно не только добиться излечения от болезней, но также избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли китайские ученые после многолетних исследований. Они определили точки для похудения и даже дали им названия. Узнаем тайны китайской медицины. Какие точки массировать, чтобы стать стройнее.

Массажные точки и похудение – есть ли взаимосвязь

Точечный массаж – это полноценная медицинская технология. Эффект от него не хуже, нежели от физиопроцедур. Совместно с иглоукалыванием его уже много десятилетий применяют в борьбе с болезнями внутренних органов. Но он эффективен и для снижения веса.

Как действуют массажные приемы? Благодаря воздействию на акупунктурные точки происходит следующее:

  • организм очищается от шлаков и токсинов;
  • улучшается обмен веществ;
  • увеличиваются запасы энергии;
  • ускоряется кровообращение;
  • улучшается работа пищеварительного тракта;
  • притупляется чувство голода.

Чтобы достичь такого эффекта, необходимо найти нужную точку массажа и регулярно массировать ее.

Примечание! Похудеть не удастся, если не перейти на правильное питание. Именно злоупотребление вредной пищей является одной из причин набора лишних килограммов.

Поиск активных точек

Как их найти? Местонахождение точек определяется с помощью меры длины под названием «цунь». На картинке изображено, как отмерить 1, 1,5, 2 и 3 цуня.

Точку воздействия следует прощупывать указательным или безымянным пальцем. Она будет располагаться в небольшом углублении в мягких тканях или костях.

Примечание! Необходимо максимально точно определить местонахождение нужной биологической точки. Рядом могут находиться другие, воздействующие на внутренние органы, которые нежелательно трогать.

Надавливание на акупунктурную точку будет болезненным или, наоборот, чувствительность может быть снижена.

Методы воздействия

Для массажа могут использоваться приемы, изображенные на картинке.

В зависимости от техники массажного воздействия, выделяют тонизирующий, гармонизирующий и успокаивающий массаж. Для похудения подходят две первые методики.

Тонизирующий массаж производит стимулирующий эффект, усиливает приток энергии, а соответственно, способствует сжиганию жиров. Применяют такие массажные приемы – мягкие надавливания на точку, круговые вращения до 50 раз за 1 мин., легкие пощипывания и похлопывания пальцами.

Гармонизирующий массаж тонизирует, ускоряет кровообращение и стимулирует равномерное распределение энергии. Применяется надавливание пальцем на одну точку. Должно ощущаться тепло и легкая болезненность.

Важно! Наибольшую популярность приобрел массаж «шиацу». В переводе с японского он означает надавливание пальцами. Необходимо надавливать подушечкой пальца на активную точку строго перпендикулярно поверхности кожи 5-7 сек., затем делать перерыв и повторять снова. Общая продолжительность воздействия на одну точку – около 2-3 мин.

В китайской медицине востребована и су джок терапия. Она подразумевает воздействие на активные точки зернами или семенами. По мнению приверженцев су джок, энергия семян обладает дополнительным лечебным эффектом. Семена нужно прикрепить пластырем к активным точкам на 3 дня и более. Подойдет гречиха, семена яблок, тмина и другие.

Характеристика массажных точек

Какие точки отвечают за похудение? Большинство из них находятся на ногах, есть также на руках, лице, животе и даже на ушах. Каждая отвечает за определенный орган, например, есть точка для нормальной работы ЖКТ, а есть для контроля аппетита. О них и поговорим.

На ушах

На ушной раковине располагается более 2 тыс. активных точек. Но для снижения аппетита и похудения нужно массировать точку «голода», причем на обеих ушах сразу. Процесс снижения веса будет постепенным, обязательно нужно нормализовать рацион.

Массаж проводится большим пальцем, осуществляется умеренное давление. Нужно массировать 2 раза в день по 3 мин.

На лице

Есть точка, контролирующая чувство голода, и на лице. Она располагается по центру между верхней губой и носом. На нее нужно надавливать 2 раза в день в течение 5 мин.

Массаж особенно эффективен, если чувство голода и переедание связано со стрессами.

На руке

На руке есть точка, отвечающая за работу кишечника. Ее название – «цюй-чи». Чтобы ее найти, необходимо согнуть руку в локте. Она находится в углублении у лучевого края локтевой складки.

Массируя «цюй-чи» по 1 мин. 2 раза в день, можно улучшить работу кишечника, стимулировать его очищение от вредных веществ.

На ноге

Одна из самых эффективных – «цзу-сань-ли». Она расположена под коленом в углублении, приблизительно на расстоянии 3 цунь. Если массировать ее, то удастся сбрасывать до 0,5 кг ежедневно.

Массаж делать в положении сидя. Поскольку точка располагается глубоко, нужно сильно надавливать в течение 5 сек. Повторять 30 раз.  Во время надавливания глубоко дышать.

Не меняя важна точка – «сань инь цзяо». Она расположена на голени, на 3 цуня выше косточки.

На нее нужно надавливать в течение 30 сек., повторять 30 раз. Желательно делать 3 подхода в день.

Примечание! Воздействие на «сань инь цзяо» помимо снижения веса, нормализует менструальный цикл.

В области живота

Волшебная точка «гуань юань» на животе производит такое воздействие:

  • позволяет избавиться от избыточного веса;
  • нормализует гормональный фон;
  • убирает жировые отложения внизу живота.

Где находится «гуань юань»? Она располагается по центру живота на 3 цуня ниже пупка.

Оказывать давление на «гуань юань» нужно в положении лежа на спине. Необходимо подушечкой пальца выполнять вращательные движения в течение 30 мин., чередуя их с надавливаниями средней силы.

Курс массажа – 25 дней. За это время можно избавиться от 1-5 кг.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний для проведения точечного массажа:

  • беременность;
  • возраст старше 75 лет;
  • онкология;
  • детский возраст до 2 лет;
  • психические заболевания;
  • острые инфекционно-воспалительные процессы;
  • обострение хронических заболеваний;
  • болезни почек, сердца, крови и лимфы;
  • активная форма туберкулеза;
  • алкогольное или наркотическое опьянение;
  • дерматологические болезни (в области воздействия не должно быть бородавок, родинок, гнойников, воспалительных процессов или повреждений кожного покрова).

В домашних условиях точечный массаж проводится не ранее, чем через 2 ч. после еды. На голодный желудок он также противопоказан.

Гирудотерапия против ожирения

Худеть, воздействуя на активные точки, можно не только с помощью массажа или иглоукалывания, но также благодаря постановке пиявок. Они не отсасывают жир, а лечат слюной. В ней содержится более 150 ферментов, которые производят такой эффект:

  • разрушают жировые отложения;
  • нормализуют гормональный фон;
  • ускоряют обмен веществ;
  • нормализуют артериальное давление.

Гирудотерапия эффективна в борьбе с лишним весом. После процедуры ощущается легкость, прилив сил. Организм заряжается энергией, поэтому ускоряется процесс жиросжигания.

Куда ставить пиявки? Чтобы избавиться от лишних килограммов, их нужно размещать на животе ниже пупка, в области крестца, за ушами. Курс гирудотерапии – 10-14 сеансов. В одной процедуре используют 5-10 пиявок.

Воздействие на точки для похудения стоит рассматривать как вспомогательную методику к физическим нагрузкам и правильному питанию. Сама по себе акупунктура дает несущественный результат, минус 1-2 кг за месяц.

Я писала много о быстрых и эффективных диетах: грейпфрутовой, вегетарианской, монодиете, дробном и раздельном питании и о самой последней и новой проверенной исследованиями — кето диете, но они дают эффект временный, если не сменить образ жизни и подойдут для мотивации.

Чтобы стать постоянным читателем, подпишитесь на блог. Читайте статьи о похудении, оставляйте комментарии.

Источник: https://zdorova.com.ua/hudeem-pravilno-i-effektivno/tochki-dlya-pohudeniya/

Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

Приветствую всех читателей блога! Восточная медицина много внимания уделяет акупунктурным точкам на теле. Считается, что не менее важны и акупунктурные точки на ухе. Нажимая на них, можно исцелиться от множества заболеваний и даже сбросить лишний вес.

Как массаж ушей влияет на здоровье

Древние врачеватели Востока заметили, что ушная раковина внешне похоже на эмбрион человека. Проекция на ухо помогла разобраться в том, какая точка с каким органом связана. Поэтому, нажимая на точки, отвечающие за органы, можно не только ослабить недуги, но и предупредить их.

Кроме этого, массаж ушей улучшает кровообращение, приводит в тонус весь организм, наполняет тело энергией, снимает застойные явления.

Массируя на ушах биологически активные точки, можно исцелиться от таких проблем:

  • Головная и зубная боль;
  • Гипертония, стенокардия;
  • Бессонница, стресс, фобии;
  • Шум в ушах;
  • Отёки;
  • Пристрастие к алкоголю и курению.

Чтобы знать, на какие точки нажимать, необходимо запомнить их расположение.

Как выполнять массаж ушных раковин

Сделать выдох, нажать указательными пальцами обеих рук на нужный участок до ощущения легкой болезненности. На вдохе – отпустить. Нажимать и отпускать необходимо 25-30 раз. Массаж нескольких точек выполнять по очереди, тоже нажимая по 25 раз каждую.

Если найдена болевая зона, то ее надо хорошенько проработать. После завершения сеанса следует отдохнуть, расслабившись в течение 20 минут.

В целях профилактики массаж проводится 1 раз в сутки, при заболеваниях – трижды в день.

Тонизирующий массаж поможет взбодриться утром, улучшить самочувствие и работоспособность в течение дня.  Мозг «перезагружается» и улучшается зрение и внимательность.

Во время таких процедур,происходит воздействие сразу на все точки. Это повышает тонус, положительно влияет на иммунитет. Обратите внимание, что массаж проводится теплыми руками, чтобы их согреть потрите ладошки друг о друга. Все движения делайте аккуратно, без усилий.

  1. «Тянем» уши в разные стороны, сначала вверх, затем вниз, в стороны, и выполняем круговые движения.
  2. Зажимаем ушные раковины ладошками на несколько секунд, затем резко отрываем от головы.
  3. Находим козелок на ухе и начинаем его массировать круговыми движениями.
  4. Теперь закроем уши ладошками, пальцы при этом направлены в сторону затылка. Побарабаньте средним и указательными пальчиками по затылочной части головы.
  5. Растираем уши, трем сверху вниз, начинаем с верхней части уха двигаемся к мочке.

Диагностика болезней по ушным раковинам

Китайские специалисты научились по состоянию ушей читать информацию о состоянии здоровья человека. Зная, как «выглядит» здоровье и нездоровье, можно самостоятельно распознать свои недуги.

Об отличном здоровье, большом сроке жизни говорят крупные уши с удлиненными и утолщенными мочками. У такого человека нет ни врожденных, ни приобретенных заболеваний.

Маленькие слабые ушки свидетельствуют о низком потенциале организма, слабых защитных силах. Если в организме психическая и физическая неуравновешенность, то наблюдается непропорциональность размера ушей. О заболеваниях сердца расскажут многочисленные морщинки:

  • На мочке — диабет, предрасположенность к опухолям, инфаркту, инсульту, атеросклерозу.
  • Четкая линия, пересекающая мочку — сигнал об ишемической болезни сердца.
  • Синюшный цвет — сердечная недостаточность, заболевания бронхов и легких.

Внимательный осмотр раковин поможет выявить и другие заболевания. Например:

  • Плоская ушная раковина – врожденная недоразвитость почек.
  • Чересчур большая мочка неоднородной плотности — истощение организма, склонность к онкологии.
  • Слишком маленькая – врожденная умственная отсталость.
  • Бугорок в ушной раковине предупреждает о развитии язвенной болезни.
  • Бледные и холодные уши свидетельствуют о патологии вегетативной системы, склонности к гипотонии.

Это только часть заболеваний, которые можно выявить, разглядывая свои ушки. Например, болевые ощущения и жжение в центре левого уха может подсказать о предынфарктном состоянии человека.

Тайные способы похудения

Пухленькие женщины сразу начинают интересоваться зонами для похудения. Они действительно есть. От избыточной массы тела поможет избавиться массаж определенных участков на ушках.

Даже простое растирание ушей поможет набраться жизненных сил, повысить тонус, а значит, усилить метаболизм.

Схема точек для похудения показана на рисунке.

Где же эти волшебные точки для похудения? На ушной раковине насчитывается 170 акупунктур. Но есть самые нужные, которые нас интересуют. Если регулярно воздействовать на них, то можно не только уменьшить аппетит, но и увеличить выработку гормонов, которые способствуют сжиганию излишек жира.

Наиболее важные из них: «Аппетит», «Гипоталамус», «Желудок», «Ворота разума».

Как воздействовать? Сначала нужно изучить по схеме их местоположение. А затем следует коротко нажимать кончиками пальцев по 30 раз на каждую. Можно нажимать одновременно или поочередно на обе ушные раковины.

Есть еще одна волшебная точка, которая называется зоной «голода». Она расположена на мочке уха, в месте соединения с челюстью. Массаж этого участка перед едой поможет уменьшить аппетит, снять чувство голода.

Источник: https://anisima.ru/akupunkturnye-tochki-na-uhe/

Точки на ушной раковине от лишнего веса

Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

В китайской медицине считается, что ушные раковины представляют собой проекции всех внутренних органов и систем, а состояние ушных раковин – показатель здоровья.

На ушах рефлексотерапевты насчитывают более 170 биологически активных точек, с помощью которых можно воздействовать  на все органы и системы нашего организма.

Чтобы самостоятельно воздействовать на биологически активные точки на ушных раковинах для улучшения самочувствия не обязательно знать все точки, достаточно запомнить самые важные.

Стимуляция активных точек на ушной раковине также эффективна для похудения и контроля веса тела.

Запомните четыре биологически активные точки, которые помогут Вам похудеть – это точка «Аппетит», точка «Гипоталамус», точка «Желудок», точка «Ворота разума». Их расположение смотрите на рисунке.

Массируйте эти точки короткими нажатиями кончиком пальца по 30 раз каждую.

Можно выполнять массаж одновременно на двух ушных раковинах или поочередно, как Вам наиболее удобно.

Воздействие на эти точки снижает аппетит, уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру, стимулирует выработку гормонов, отвечающих за сжигание жира.

Серьга (Золотая игла) для похудения

На принципе воздействия на активные точки на ушах основаны методы похудения с помощью приколотой сережки/иголки или магнитной клипсы.

Чтобы приколоть серьгу/иглу для похудения (ее обычно ставят на точку «Аппетита»), нужно обратиться в медицинский центр к сертифицированному рефлексотерапевту.

Лечат иглой только тех, не имеет серьезных пищевых зависимостей, а просто много ест. Мало эффективна будет серьга для похудения при эмоциональном переедании.

Ожидаемый результат – снижение веса на 5–10% от имеющейся массы тела при соблюдении известных принципов рационального питания.

Аурикулярная терапия очень популярна в Японии, в том числе, для похудения и контроля веса тела. Кроме того, воздействие на точки улучшает плохую циркуляция крови, снимает стресс и напряжение, гармонизирует вегетативную нервную систему.

Японские модницы вместо диеты предпочитают носить такое украшение с кристаллами Swarovski. Встроенные внутрь мелкие металлические бусины стимулирует триггерные точки уха, что делает этот шикарный аксессуар одновременно и медицинским изделием для похудения.

При отсутствии таких дорогих аксессуаров, с тем же эффектом воздействовать на активные точки на ушной раковине можно с помощью семян черного перца или крупинок гречки, которые приклеиваются пластырем на нужных точках. Носить такую аппликацию можно постоянно, периодически, стимулируя точки надавливаниями.

Семена черного перца, использующиеся в китайской медицине называются Vaccaria, найти готовые комплекты для аппликаций на ушах можно    ЗДЕСЬ   Ссылка временно не доступна

Новый тренд в похудении популярный во многих странах –  магнитные клипсы NANO SLIM, их можно приобрести в интернет магазине и установить самостоятельно по прилагаемой инструкции и носить не менее 6 часов в день.

Биомагниты Nano Slim вполне эстетично выглядят на ушах  и не доставляют дискомфорта при носке.

Многие отмечают, что серьга для похудения, а также Биомагниты Nano Slim, помогают психологически перестроить свой рацион, начать питаться здоровой пищей, не переедать, сформировать новые пищевые привычки и начать худеть естественным образом. Однако, не следует забывать про двигательную активность и разумные ограничения в питании после снятия серьги для похудения или биомагнитов Nano Slim.

Как найти точки для похудения

Как носить биомагниты  Nano Slim указано на инструкции производителя, других советов мы не вправе давать. Кстати, расположение точек у разных людей может немного отличаться, специалисты советуют определятьнужные точки по  наибольшей чувствительности в зоне нахождения предполагаемой точки.

Здесь мы, по многочисленным просьбам читателей, приводим точную схему расположения аурикулярных (ушных) акупунктурных точек, помогающих контролировать аппетит и вес тела. Эти точки или их комбинации чаще всего используются в протоколах процедур иглотерапии  и лазеротерапии для профилактики и лечения лишнего веса методом аурикулярного воздействия.

АТ 18 – Точка Голод

АТ 22 – Точка эндокринных желез

АТ 25 – Точка Мозг

АТ 28 – Точка Гипофиз

АТ 52 – Точка симпатической нервной системы

АТ 55 – Точка Шэнь Мэнь

АТ 87 – Точка Желудок

Нажмите на рисунок, чтобы увеличить схему расположения точек для похудения.

Нумерация и название точек соответствует международной классификации аурикуло-акупунктуры.

Похожие материалы

Как найти биологически активные точки на теле

Как правильно воздействовать на биологически активные точки

Акупунктурные точки, влияющие на вес тела в юности, после родов, при климаксе

Что еще эффективно для похудения

Как похудеть, убрать живот – 10 лучших упражнений для плоского живота

Жиросжигающая супер тренировка – Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир

Протокол Табата – Интервальная тренировка для похудения

Антицеллюлитный супер массаж NoLipoLipo от Кэрол Мадджио – вместо липоксации

Дыхательная гимнастика Бодифлекс с Грир Чайлдерс – Все видео уроки

Моделирующий японский массаж тела Zogan / Цоган

Экспресс диета – Спасение фигуры за 3 разгрузочных дня – Короткая, эффективная диета до или после праздника. За 3 дня минус 2-3 кг.

гипноз для похудения – Как это работает – Отзывы

Книги и DVD по точечному массажу

Для тех кто предпочитает читать книги в печатном виде и обучающее видео, подборка лучших книг и DVD-дисков по рефлексотерапии и точечному массажу.

Полное руководство. Лечебный, косметический и точечный массаж. Авторы Ингерлейб, Панаев, Морозова

Найти книги по точечному массажу можно   ЗДЕСЬ  

Бинь Чжун: Лицевая рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты.

Найти книгу Лицевая рефлексотерапия   ЗДЕСЬ  

Источник: https://face-building.com/health/ear-acupoints-for-weight-loss.html

Аккупунктурые точки для снижения веса. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

Не секрет, что нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее.
Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция. Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания.

Точечное воздействие на организм называется акупрессурой, что так и переводится: «точка нажатия». Каждая из них отвечает за работу определенных органов и систем. Таким образом, воздействуя на эти точки, можно излечивать болезни. В том числе – восстанавливать нарушенный обмен веществ, являющийся причиной «неправильного» веса.

Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.

Точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой. Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски. Массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.
Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка. Считается самой эффективной точкой для похудения. Воздействовать на нее необходимо плавными вращающими движениями средней силы в лежачем положении и непременно на голодный желудок. Это позволит на несколько часов притупить чувство голода. Затем плавно переходим на стопу.
Точка 4 — на внутренней поверхности стопы. у основании большого пальца, в углублении впереди и под первым фаланго-плюсневым суставом. Точка 5 — находящаяся на боковой стороне ступни у основания большого пальца, как раз под выпирающей косточкой сустава.
Многочисленные научные исследования показали, что стимуляция точек ушной раковины также очень эффективна для уменьшения веса, т.к больше всего точек, отвечающих за обменные процессы, находится в ушной раковине. Именно сюда одевают известную серьгу для похудения :о)
Воздействие на центр аппетита в гипоталамусе снижает аппетит, а также уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру.точка 1 — уменьшает чувство голода, заставляющее перехватывать на ходу точка 2 —уменьшает объем желудка, тонизирует его мускулатуру.точка 3 — точка гипоталамуса — воздействует на центр аппетитаточка 4 – на ушной раковине, посредине козелка, находится знаменитая точка аппетита. Стимулируйте ее как можно чаще. можно закругленным окончание шариковой ручки.
Точка контроля аппетита Расположите указательный и средний пальцы в верхушке вашей нижней челюсти (перед ушами) и несколько раз откройте и закройте рот. Вы будете ощущать движение челюсти под вашими пальцами.Найдите то место, где оно чувствуется лучше всего, и немного захватите рядом участок кожи, который выступает во внутреннюю часть уха, чуть выше его мочки. Это и будет точка контроля аппетита. Помассируйте эту область между большим и указательным пальцами в течение трех минут.Мочка уха Еще одна точка для контроля аппетита находится как раз на вашей мочке уха, в месте ее соединения с челюстью. Массаж этой точки в течение нескольких минут перед едой поможет уменьшить аппетит и чувство голода.

Точечный массаж для похудения следует производить подушечкой указательного пальца или каким-либо тупым предметом, например, тупым концом авторучки.

Для достижения эффекта стимулируйте точки для похудения ежедневно на протяжении по меньшей мере 25 дней, что позволит вам похудеть на 2-5 килограммов. На симметричные точки необходимо воздействовать попеременно.

Но при возникновении дискомфорта, головокружения или тошноты точечное воздействие для похудения следует прекратить.

Дышите! Каждый вечер и каждый раз, когда есть возможность в течении дня, глубоко дышите нижней часть живота.

Вдохните, надувая живот как шар. выдыхайте медленно, надавливая на пупок и стараясь прижать его к позвоночнику. Именно здесь, в области живота, складываются все эмоции. которые мы переживаем с начала нашей жизни. Иногда случается, что из них образуется некий «узел», блокирующий дыхание органов..

Вокруг кишечника, накручиваются, как лианы, сотни нервных окончаний. Эти последние выделяют те же нейромедиаторы, что и мозг: адреналин, норадреналин …. Дыхание животом позволяет массировать все органы, делать их более гибкими. облегчает кровообращение и выделение нейрогормонов.

Дышите животом — и вы на долгие годы сохраните мобильность!

http://prostomolodost.ru/mow/ves.htm

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post330088186

Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывы

Акупунктурные точки на ухе похудения, лечения заболеваний

Иглоукалывание – один из методов нетрадиционной медицины, который пришел к нам из Китая. В качестве профилактики ожирения его стали применять относительно недавно. Эта практика является разновидностью рефлексотерапии, которую изначально использовали для лечения патологий внутренних органов и систем.

Смысл процедуры для похудения заключается в коррекции нервных импульсов, посылаемых в мозг от ЦНС. Концентрированное воздействие на определенные точки способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.

В России эта методика до сих пор считается псевдонаучной, поэтому ее применяют только в частных клиниках и медицинских центрах. Цены за процедуру составляют от 1500 до 2500 руб.

Достоинства и недостатки метода

Иглоукалывание для похудения, как и любой другой метод пассивной борьбы с лишним весом, имеет свои достоинства и недостатки.

Преимущества:

  • устраняет первопричину возникновения избыточного веса, а не ее последствия;
  • восстанавливает обмен веществ, что позволяет достичь хороших результатов в похудении людям с замедленным метаболизмом;
  • способствует очищению организма от шлаков и выведению лишней жидкости;
  • воздействие на определенные акупунктурные точки может полностью подавить зависимость от еды;
  • не имеет побочных эффектов (при профессиональном проведении процедуры);
  • в отличие от медикаментозной терапии не вызывает привыкания.

Недостатки:

  • процедура может быть крайне неприятна для людей с низким болевым порогом, поэтому прежде чем оплачивать курс, рекомендуется посетить пробный сеанс;
  • для достижения результата необходимо пройти длительный и дорогостоящий курс лечения;
  • если избыточный вес составляет более 10 кг, терапия не даст должного эффекта без соблюдения режима питания и умеренных, но регулярных физических нагрузок;
  • после завершения иглотерапии необходимо отслеживать изменения веса, при активном наборе массы рекомендуется повторить курс;
  • проводить процедуру может только сертифицированный специалист;
  • чтобы обезопасить себя от попадания инфекции при проколе кожи, перед каждым сеансом необходимо проводить гигиенические процедуры.

Показания

Иглоукалывание показано отчаявшимся пациентам с низкой мотивацией, которые страдают избыточным весом от переедания, связанного с повышенным чувством голода или постоянными стрессами. Выброс таких гормонов как адреналин и кортизол, который неизбежен при похудении, вызывает повышенный аппетит.

Иглоукалывание расслабляет нервную систему, снижает уровень стресса, купирует повышенную возбудимость, вследствие чего организм менее болезненно реагирует на ограничения в еде.

Помимо борьбы с лишним весом иглорефлексотерапия может быть показана в следующих случаях:

  • нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания эндокринной системы;
  • расстройства ЖКТ;
  • респираторные заболевания и многое другое.

При помощи иглоукалывания можно вылечить порядка 500 заболеваний, но наибольшего результата эта практика позволяет достичь при терапии патологий ОДА. Прежде чем приступить к курсу рефлексотерапии необходимо пройти медицинское освидетельствование на предмет отсутствия противопоказаний.

Какие обследования необходимо пройти

Иглоукалывание очень деликатная процедура. Не так важно, назначена она для похудения или для лечения остеохондроза. В любом случае необходимо будет представить справки об отсутствии патологии крови, вирусных, онкологических и венерических заболеваний.

На первой консультации для постановки точного диагноза и определения дальнейшего лечения врач может попросить предоставить результаты МРТ, УЗИ или рентгена. Если эти обследования не были ранее произведены, рефлексотерапевт выпишет необходимые направления.

Подготовка

Иглоукалывание весьма специфическая процедура, поэтому к ней нужно готовиться не только материально, но и психологически.

Чтобы деньги не были потрачены впустую, перед оплатой курса рекомендуется произвести следующие действия:

изучить методику проведения процедурПочитать соответствующую литературу, посмотреть видеоматериалы, ознакомиться с отзывами пациентов, которые уже прибегали к помощи акупунктуры.
оценить свои возможности по принятию такого метода леченияЕсли есть внутреннее сопротивление, недоверие или банальная боязнь боли от уколов, лучше найти альтернативный вариант решения проблемы.
найти специалиста, обладающего необходимым уровнем квалификации, которая может быть подтверждена документальноПочитать отзывы его пациентов и ознакомиться с расценками.
оценить свои финансовые возможности и временные ресурсыКурс терапии иглоукалыванием может включать от 9 до 15 процедур с перерывом 1-2 дня. Его необходимо пройти до конца, иначе деньги будут потрачены впустую.
перед покупкой курса необходимо записаться на консультацию к выбранному иглорефлексотерапевтуРассказать ему суть проблемы со всеми подробностями: симптомы болезни, какие методы лечения применялись ранее, пищевые привычки, распорядок дня.

На сеанс иглотерапии нельзя приходить в состоянии алкогольного опьянения, сильного физического переутомления или после внутривенного введения лекарственных препаратов.

Процедуру рекомендуется проводить через 2 часа после еды. Чтобы сеанс прошел успешно нужно постараться максимально расслабиться и честно отвечать врачу на вопросы об ощущениях и самочувствии.

Процедура пошагово

Обстановка в кабинете иглорефлексотерапевта должна способствовать максимальному физическому и эмоциональному расслаблению. Необходимо поддерживать комфортную температуру. В холодном помещении возможны спазмы сосудов и мышц, которые снижают эффективность лечения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план постановки игл.

Процедура проходит в несколько этапов:

  1. Врач рассказывает пациенту о ходе процедуры, возможных ощущениях и пост эффектах.
  2. Пациент раздевается до белья (ставить иглы через одежду запрещено) и ложится на кушетку, принимая положение, указанное врачом.
  3. Терапевт должен распаковать комплект игл в присутствии пациента, чтобы продемонстрировать их стерильность.
  4. Места постановки игл обрабатывают антисептическим раствором.
  5. Врач аккуратно вводит иглы в намеченные точки. Введение может производиться с легким подкручиванием или без него. Глубина и угол установки игл варьируются. Во время сеанса терапевт может нагревать иглы различными методами, вращать их и менять глубину проникновения, для достижения лучшего результата.
  6. Специалист должен задавать вопросы о самочувствии пациента, на которые необходимо отвечать максимально честно, не боясь показать свою слабость. Если болевой синдром после введения иглы не проходит в течение 2 минут, необходимо сказать об этом. Во время первого сеанса пациент должен постоянно находиться под наблюдением врача. Если ощущается ухудшение самочувствия, процедура прекращается.
  7. После завершения сеанса врач аккуратно вынимает иглы, которые не вышли самостоятельно, и снова обрабатывает места уколов антисептиком. При правильно проведенной процедуре на коже остаются небольшие покраснения, которые проходят через несколько часов.

Длительность сеанса зависит от цели проведения терапии и места постановки игл и составляет от 20 до 45 мин. После процедуры пациента укрывают и дают отдохнуть 15-20 мин.

Восстановление после

Иглоукалывание для похудения безопасная процедура, которая при профессиональном выполнении не имеет побочных эффектов. Однако нельзя исключать возможность осложнений и иметь представление как бороться с их последствиями.

Гематома

Возникает в случае повреждения кровеносных сосудов во время манипуляций иглой. При возникновении гематомы в первые часы рекомендуется приложить к поврежденному месту лед, а затем, для улучшения рассасывания сделать легкий массаж и теплый компресс.

Кровотечение

При повреждении крупного кровеносного сосуда, нужно немедленно вынуть иглу, прижать место прокола стерилизованным ватным тампоном до полной остановки кровотечения и затем применить рассасывающее гематомы средство, например, гепариновую мазь.

Остаточные неприятные ощущения

Раздражение и ощущения ломоты в местах уколов возможны у людей с низким болевым порогом или при слишком глубокой постановке игл. Избавиться от дискомфорта поможет расслабляющий массаж.

Системная реакция

По статистике 10% пациентов после сеанса иглоукалывания испытывают усталость и болезненные ощущения, сопоставимые с пост эффектом от интенсивной физической тренировки. В этом случае рекомендуется ставить согревающие компрессы на акупунктированную зону или принимать теплые ванны с солью Эпсома.

Соль Эпсома – это естественный минерал, который обладает рядом терапевтических свойств, необходимых для реабилитации организма после стресса.

Действие соли Эпсома:

  • способствует расслаблению мышц;
  • успокаивает нервную систему;
  • укрепляет сосуды;
  • активирует детоксикацию организма;
  • улучшает кровообращение;
  • благотворно влияет на состояние кожи.

Покупать эту волшебную соль для ванн лучше в фирменном интернет магазине, чтобы не столкнуться с подделкой. Стоимость 1 кг составляет 500 руб.

Повреждение внутренних органов

При слишком глубоком введении игл не исключено повреждение внутренних органов. Чаще всего происходит прокол легкого, который возможен при постановке иглы, как со стороны спины, так и со стороны передней стенки ребер.

Первые симптомы – затруднение дыхания, связанное с попаданием воздуха в плевральную полость, бледность и синюшность кожных покровов. В этом случае требуется немедленная помощь врача и помещение больного в стационар.

На время реабилитации после пневмоторакса необходимо воздержаться от физических нагрузок в течение 3-4 недель и полностью отказаться от курения (если эта вредная привычка имелась).

Как долго сохранится результат

Иглоукалывание для похудения нацелено не только на снижение веса, но и на правильную психологическую установку, способствующую сохранению результата на долгие годы.

Профессионально проведенная терапия дает следующий эффект:

  • снижение аппетита и появление быстрого насыщения;
  • ускорение метаболических процессов;
  • восстановление нормального функционирования внутренних органов.

Правильное питание и регулярные физические нагрузки, позволят не только закрепить полученный после курса процедур результат, но и улучшить его.  При соблюдении рекомендаций врача эффект сохранится на долгие годы. Однако если расслабиться и вернуться к прежним пищевым привычкам и малоактивному образу жизни, лишние килограммы не заставят себя долго ждать.

Возможные осложнения

Большинство проблем, возникающих во время или после проведения процедуры иглотерапии, обусловлены низким уровнем подготовки специалиста.

Отсутствие необходимого профессионализма у персонала чревато следующими последствиями:

  1. Перелом иглы, связанный с неправильной установкой, ошибкой при выборе размера или низким качеством металла. Удалить сломанный кончик можно только при помощи хирурга.
  2. Застревание иглы в теле, которое возможно при сильном мышечном спазме или в случае попадания иглы в кость.
  3. Повреждение крупных кровеносных сосудов, чреватое появлением подкожных кровоизлияний или открытых кровотечений.
  4. Долговременный дискомфорт после окончания процедуры, связанный со слишком сильным нажимом при установке игл.
  5. Занесение инфекции, которое не исключено при использовании плохо простерилизованного оборудования.
  6. Потеря сознания. Возможна, если пациент пришел на сеанс голодным, в состоянии сильного эмоционального стресса или после тяжелых физических нагрузок. Также обморочное состояние может быть вызвано повышенной чувствительностью пациента к уколам и проведению процедуры во время обильных менструаций.
  7. Повреждение внутренних органов.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо со всей ответственностью подойти к выбору специалиста, который будет проводить процедуру. Рекомендуется почитать отзывы о работе выбранного мастера и попросить предъявить сертификаты, подтверждающие наличие необходимой квалификации. Заниматься рефлексотерапией может только врач с высшим медицинским образованием.

Иглоукалывание для похудения помогает пациенту справиться со стрессом, который испытывает организм при введении ограничений.

После курса процедур можно достичь неплохих результатов, однако эта методика не дает гарантии сохранения эффекта без приложения каких-либо усилий.

на тему: иглоукалывание: что лечит и как работает

Как работает иглоукалывание:

Источник: https://ladysdream.ru/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Мед-Инфо
Добавить комментарий